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篮球竞赛规则 比赛规则

篮球竞赛规则(篮球比赛的比赛规则是什么)

shqlly shqlly 发表于2022-10-19 21:06:24 浏览140 评论0

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篮球比赛的比赛规则是什么

引言:篮球这个运动项目受到很多男生的喜欢,有的时候哪怕是不吃饭也要过去打球,在打球方面花费了很多的时间,还有精力。不过在打球的过程当中,肯定会有一些篮球比赛。对于篮球比赛,它们的比赛规则也是比较多的,今天就是小编来带着大家一起了解一下。

一、篮球比赛的比赛规则。

一直都觉得会打球的男生特别的帅,当然这个帅是在赛场上的那种魅力。如果做现实生活当中,打完球之后,应该也会有一些汗水味儿。篮球比赛分成两场,上半场和下半场进行,一共是4节比赛。每一节比赛的时间均为10分钟,这样一看的话时间也不是特别长。不过遇到一些特殊情况需要加赛的时候,加时赛比赛时长均为三分钟左右。但是希望所有的比赛都能够在规定的时间之内完成,这样的话就可以好好休息。

二、休息时间。

每一场比赛中间都会有一个中场休息,要不然的话打球的人也受不了长时间的运动。中场休息时间为10分钟,在第1节和第2节之间,第3节和第4节之间,以及每一场加时赛之间都会有100秒的休息时间。休息的时间就是补充自己能量,还有水分的时间。不管在什么时候休息都是必不可少的。

三、不得违反体育道德规范。

当每节比赛时间显示还剩下两分钟或者是更少的时间的时候,比赛会被认为进入到两分钟时刻。并且现场的播音员会在每一节还剩两分钟的时候做出宣告通知。每一支球队至少应该有8名球员出赛,全场比赛当中,如果说一名球员犯规次数超过5次,那么他就不得不犯满离场。那么什么叫做违反体育道德规范呢?它就是纸与竞技精神不符的行为举止,包括欺骗对于财判不尊重以及亵渎比赛等行为。重复此类行为的将会被驱逐出场。

篮球基本比赛规则是什么

1、比赛方法 :一队五人,其中一人为队长,候补球员最多七人,但可依主办单位而增加人数。比赛分前、后半场,每半场各 20 分钟,中场休息 10分钟。比赛结束两队积分相同时,则举行延长赛 5 分钟,若 5 分钟后比数仍相同,则再次进行 5 分钟延长赛,直至比出胜负为止。

2、得分种类 :球投进篮框经裁判认可后,便算得分。 3 分线内侧投入可得 2 分;叁分线外侧投入可得 3 分,罚球投进得 1 分。

3、进行方式 :比赛开始由两队各推出一名跳球员至中央跳球区,由主审裁判抛球双方跳球,开始比赛。掷界外球

4、选手替换 :每次替换选手要在20秒内完成,替换次数则不限定。交换选手的时间选在有人犯规、争球、叫暂停等。裁判可暂时中止球赛的计时。

5、罚球 :每名球员各有 4次被允许犯规的机会,第五次即犯满退场。且不能在同一场比赛中再度上场。罚球是在谁都不能阻挡、防守的情况下投篮,是做为对犯规队伍的处罚,给予另一队的机会。罚球要站在罚球线后,从裁判手中接过球后5秒内要投篮。在投篮后,球触到篮框前均不能踩越罚球线。

6、违例大致可分为:

(1)普通违例:如带球走步、两次运球、脚踢球或以拳击球。

(2)跳球违例;

(3)跳球时的违例:除了跳球球员以外的入木可在跳球者触到球之前进入中央跳球区。

7、30秒钟规则  :进攻球队在场上控球时必须在30秒钟内投篮出手(NBA比赛为24秒,全美大学体育联合会比赛中为35秒).

8、10秒钟规则 :球队从后场控制球开始,必须在10秒钟内使球进入前场(对方的半场).

9、5秒钟规则 :持球后,球员必须在5秒钟之内掷界外球出手.FIBA规则规定罚球也必须在5秒钟内出手(NBA规则中为10秒).

10、3秒钟规则 :与对方发生身体接触而产生的犯规,比如与裁判发生争执等情况.

11、侵人犯规 :与对方发生身体接触而产生的犯规行为.

12、技术犯规 :队员或教练员因表现恶劣而被判犯规,比如与裁判发生争执等情况.

13、取消比赛知识的犯规 :球员做出的不体现运动员精神的犯规动作,比如打人.发生此类情况后,球员应立即被罚出场外.

14、队员5次犯规 :无论是侵人犯规,还是技术犯规,一名球员犯规共5次(NBA规定为6次)必须离开球场,不得再进行比赛.

15、违例 :既不属于侵人犯规,也不属于技术犯规的违反规则的行为.主要的违例行为是:非法运球;带球走;3秒违例;使球出界.队员出界 :球员带球或球本身触及界线或蚧线以外区域,即属球出界.在球触线或线外区域之前,球在空中不算出界.

16、干扰球 :投篮的球向篮下落时,双方队员都不得触球.当球在球篮里的时候,防守队员不得触球.被

17、紧密盯防的选手 :被防守队员紧密盯防的球员必须在5秒钟之内传球,运球或投篮,否则其队将失去控球权(NBA规则中无此规定).

18、球回后场 :球队如已将球从后场移至前场,该球队球员便不能再将球移过中线,运回后场.

扩展资料

运动规则

概述

篮球比赛中的规则较多,且相当复杂,共有93条。 

超时违例

1.3秒钟规则:某队控制球时,同队队员在对方禁区内停留不得超过3秒钟。在比赛过程中或控球后在界外掷界外球的情况下,只要同方队员在对方禁区内停留超过3秒钟,裁判员会立即鸣哨,判罚3秒违例。

2.5秒钟规则:当一个持球队员被严密防守,在5秒钟内没有传球、投球、滚球或运球时,也将宣判违例。过去5秒违例判争球,现在则由对方队员就近掷界外球。

3.8秒钟规则:一个队从后场控制球开始,必须在8秒钟内将球推进到前场,否则判8秒钟违例,由对方掷界外球。

4.24秒钟规则:一个队在场上控制球后,必须在24秒钟内出手投篮,否则判24秒违例。过去如在24秒钟内球被对方击出界外后将重新计算24秒,现在则从边线掷界外球后不再重新计算24秒,而是在24秒钟中的剩余时间内必须出手投篮,否则仍被判为24秒违例,判由对方掷界外球。

一般规定

全队7次犯规规则和一加一罚球规则:比赛每半时,一个队的队员侵人犯规和技术犯规次数累计已达7次,此后这个队的任何一个队员再发生侵人犯规或技术犯规,均将执行一加一罚球规则,判给被侵犯的对方队员罚球一次,如罚球成功,由这个队员再追加罚球一次;如第一次罚球不中,比赛应继续进行,不再给予追加罚球的机会。如罚球者罚出的球未触及篮圈,则判为违例,由对方在边线掷界外球。

技术规则

(1)技术犯规:技术犯规是指所有不包括与对方队员接触的队员犯规。队员不得漠视裁判员的劝告或运用不正当的行为。

(2)两次运球:又称“非法运球”,球员第一次运球结束后不得再次运球,失去了对球的控制以后只可以投篮、传球、除非球被另一球员接触。

(3)带球撞人:持球队员推动或移动到防守队员躯干上的身体接触,当接触的瞬间防守队员已经提前站位,则进攻队员构成带球撞人。

(4)阻挡犯规:持球队员与防守持球队员在进攻和防守时,采取了不合理的位置、不正确的身体姿势、不正当的起动方法和非法的动作而造成错误的身体接触而产生的侵人犯规。

(5)打手犯规:又称“非法用手”,在运球或上篮、投篮时防守人员打手,这样就会被裁判吹其打手犯规。

(6)走步:又称“带球走违例”,是指当队员在场上持着一个活球,其一脚或双脚超出规则所述的限制向任一方向   非法移动。

(7)24秒违例:1.当一名队员在场上控制量个活球时,该队必须在24秒钟内完成投篮。计时器是篮球比赛不可缺少的部分允许24秒时间到时篮球尚在投篮动作完毕后的飞行轨迹中,如果篮球最后触碰篮筐,则24秒计时器重置计时,如果投篮未能触碰篮筐,则判24秒超时违例;2.控制球队在24秒钟内未投篮,要发出24秒信号的声响,违反本条规则为违例。

(8)八秒违例:负责进攻的球队必须要在八秒钟内把球运到对方的半场,如果在八秒之前运不过对方前场的话,那么裁判就会判给对方发球,比赛也因此会重新开始。

(9)5秒违例:1.进攻球员必须在5秒钟之内掷出界外球;2.在被严密防守时,必须在5秒钟之内传、投或运球;3.在罚球时,罚球队员必须在5秒之内将球投出。

(10)双方犯规:双方犯规是2名互为对方的队员大约同时相互发生侵人犯规的情况。如发生双方犯规,应给每一犯规队员登记一次侵人犯规,不判给罚球,并且只给队员登记犯规,不登记全队犯规。