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勒布朗詹姆斯体测数据

勒布朗詹姆斯体测数据(CBA现役肌肉能排进前5的球星都有谁,第一又是谁呢)

shqlly shqlly 发表于2022-10-27 21:07:13 浏览648 评论0

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CBA现役肌肉能排进前5的球星都有谁,第一又是谁呢

不得不承认近几年CBA进步很大,不管是赛事规则的完善,还是球员自身的技术,那都是有了很显著的提升。就拿球员身体素质来说,慢慢跟外援差距是越来越少,现役球员里也有不少肌肉男。咱们国内本土球员,身体素质也在慢慢走向世界顶级。一方面是饮食训练更科学,最主要还是球员自律性提高,有了更强竞争意识,这才造就了现在这么多肌肉男。要说现役5大肌肉男,这5人上榜绝对没问题。
5:西热力江身高1.91司职控球后卫,他控球技术出色,传球视野也很不错,是球队核心控卫。西力热江除了是场上最强大脑外,他还是一名防守悍将。他的肌肉非常出色,号称“斗牛犬”的他,经常来盯防对方外援。球队正是有了他的组织和防守,这才能保证在后卫线不被打爆。
4:身高1.88的刘晓宇也是打控卫,别看他个子不算高,但是对抗很强。我们很多人都被他的“娃娃脸”所欺骗,他可是后卫线的“小钢炮”类型。看看他这肌肉和“麒麟臂”,你就知道他88公斤体重怎么来的。他经常是用身体碾压对手强突得分,能够无数次杀进内线然后把球分出来,这副身板是关键。他如果能把投篮加强,在联赛地位会更高。
3:赵泰隆是打的小前锋,他有外线的速度,也有内线的对抗和强硬。他可是CBA2011和2012赛季扣篮王,身体素质相当爆炸。他经常在比赛中,上演各种惊为天人的扣篮。他打球非常具有美式球员的强硬,观赏性是非常的高。看看他这完美肌肉,是不是有种“绿巨人”的即视感呢?
2:郭艾伦还有啥说的,毫无疑问是现役第一控卫。他打球很美式,喜欢炫技耍酷,他的过人有点欧文的影子。他也是因为出色技术,被乔丹签为旗下代言人。郭艾伦竟然被誉为“亚洲威少”,那么身体素质自然没得说。看看他一根根完美肌肉曲线,你就知道他绝非是浪得虚名。打国际大赛控球最稳还得郭艾伦,目前国内后卫只有他具备,跟欧美球员对抗的资本。
1:易建联肌肉不是最爆炸的一位,肌肉线条也不是最完美的存在,但是作为32岁的老将还有这身材,他必须成第一。我们都知道运动员过了30岁后,肯定会慢慢下滑,易建联作为大前锋,32岁时爆发力和对抗肯定不如28岁的时候。他能够保持场均20+10的数据,拿下CBA最佳防守球员,更多是靠后天的训练,这样才能缓解年纪带来的困扰。看到32岁的易建联还有这身材,年轻球员真该向他学习。如果男篮球员都有这身材,那么再次进入世界8强不是梦!
一直以来球迷对于CBA国内球员的印象都停留在要么瘦如竹竿、要么满身横肉,其实最近几年随着CBA的发展,国内球员在经过系统性的训练之后身体素质都有了很大提升,不再是那些“大肚腩”、“白斩鸡”,每年CBA开赛前也会对球员进行身体测试,不达标的球员将无法出场比赛,一杜绝那些身体素质差企图滥竽充数的球员,目前国内球员里已经有相当一部分拥有出色的身体素质以及明显的肌肉线条,下面就带大家一起来看看国内球员里身体素质最为出色的五人。

TOP1:易建联
老大哥易建联绝对是国内球员里身体素质最劲爆得一人,当年还只有十几岁时易建联就已经展现出国人的身体天赋,后来去到NBA磨砺了几年之后,阿联也是直接练成一身标准的肌肉猛男,如今无论是联赛里还是私下都可以看到阿联身上线条明显的肌肉,可以说易建联拥有国内球员最好的身体素质,极低的脂肪含量让他看起来宛若一位魔鬼肌肉人,也正是依靠这身肌肉易建联才在三十多岁的年龄依旧能够在CBA赛场上呼风唤雨。

TOP2:李根
新疆广汇队球员李根也是国内球员里身体素质最为出色的代表,当初还在北京队时老马就表示李根时罕见的优秀身体素质国内球员,类似于詹姆斯一般都身材,李根属于有力量看起来健硕类型的身材,在对抗上李根往往能够顶住一些外援的强吃,单打国内队员更是可以依靠身体素质强行冲击 是国内力量最出色的球员之一。

TOP3:郭艾伦
大侄子郭艾伦最近几年的进步非常明显,无论是运球速度还是突破能力都有了极大提高,这一切都离不开郭艾伦在身体素质上做吃的努力,每年夏天郭艾伦都会到美国接受最先进的训练,按照黑人球员的训练方式来特训自己,这也让郭艾伦目前不仅拥有过人的速度,还能够在突破时更好的掌控身体,利用身体去挤开防守人上篮,在后卫里属于身体出类拔萃的一类。

TOP4:赵泰隆
作为CBA扣篮王赵泰隆的身体素质也是非常劲爆,作为男篮国手赵泰隆先后获得过CBA的扣篮王以及三分王,可以说是一位既有身体素质又有篮球技术的顶级球员,私下里赵泰隆的训练非常刻苦,凭借不断的努力也是打造了小钢炮一般的身体。

TOP5:高尚
目前效力于青岛双星队的高尚今年只有24岁,还具备很大的上升空间,身高1米98的高尚体重居然达到了95公斤,在球场上奔跑起来宛如一辆行进的坦克,除了速度奇快,高尚的对抗能力也非常出色,而他完美的腹肌更是成为万千少女的梦中情人。

看了其他条友的回答,彤彤的回答跟他们有些不同~现在的篮球越来越注重对抗了!一副好身板起到了关键作用。在NBA根本不缺肌肉男,他们有很多甚至可以去当健美教练。但是我们不必一味羡慕美国球员,CBA作为亚洲最好的篮球联赛,一样有肌肉型男的存在。(以下是个人观点)

5 西热力江(现役新疆男篮)
西热力江球风彪悍,防守端十分强硬!与常常与CBA联赛中的小外援进行肌肉与肌肉的互撞!

4赵泰隆(现役青岛男篮)
作为CBA扣篮王身体素质必然是一流的,常常在比赛中贡献精彩的暴扣!在训练中赵泰隆竟然把哑铃掰断了,身体素质可想而知。
3贺天举(现役辽宁男篮)

前国内一线小前锋,体测数据让任何一个球队垂涎欲滴,比丁彦雨航更早的到达一个顶级平台!自从与四川球迷发生冲突后便厄运不断,将近两年多没有好好的打一场比赛了一度沦为球队边缘人。这个夏天贺天举改打四号位攻防两端效果非常好!希望贺天举能重回巅峰!

2李根(现役上海男篮)
李根被誉为“CBA勒布朗”李根的存在。虽然已经30岁,但李根的肌肉可谓也是相当恐怖,甚至比起年轻球员更加勇猛

1易建联(现役广东男篮)

CBA第一大前锋,中国男篮现役第一人
,易建联在2007年被雄鹿队以第一轮第6顺位选中,继而开始了NBA生涯。众所周知,NBA的训练强度跟CBA相比根本就不是一个档次,刚到NBA还不适应训练强度的易建联硬是跟随着队友完成了几天的试训,后来易建联更是主动的加强了训练强度——比如说搬轮胎训练。搬轮胎训练是NBA超级巨星勒布朗詹姆斯一直采用的训练方式,具体是把一个巨大的轮胎连续的翻转进行身体力量的训练,易建联能够采用这种方式训练也证明他的力量是非常强大的。而从照片上看,他手臂上的肌肉也是非常明显。从照片中可以看到易建联青筋暴起,完全变成了“魔鬼筋肉人”,这在黄种人身上实属是罕见。不过从右图中可以看到刚进CBA的易建联身材也是很瘦小,但是经过多年的刻苦磨练后成长成为了现如今的中国男篮一哥。所以,易建联的成功是值得球迷去敬佩的!

之前总说易建联球风软甚至被称作莲妹,可是如今易建联确实中国男篮最强硬的球员!

与中国男足流行的“白斩鸡”不同,中国男篮的小伙子们还是比较注意健身和训练的,所以篮球运动员当中肌肉男不少,下面我们就看一下CBA联赛中的五大肌肉男。
郭艾伦是目前中国最好的后卫球员,尤其是他的突破能力非常出色,在转换进攻中几乎是不可阻挡,郭艾伦撞开内线球员上篮得分是家常便饭,他之所以有如此出色的对抗能力就因为他练就了一身腱子肉。郭艾伦非常重视训练,在训练当中他提高的体能和对抗能力,也正是因此刻苦的训练,郭艾伦才能状态越来越好,成为了国内最强的后卫球员。

李根是以身体强壮而著称的球员,他也被球迷们称为了“焦作勒布朗”。李根的对抗能力非常强,在CBA联赛中他经常可以把外援撞飞,突破到内线以后更是不可阻挡。李根虽然强壮,但是到了国际赛场也有顶不动的人,当年李根曾经背打汤普森,汤神看似不怎么强壮,但是李根背打几秒钟以后汤神纹丝未动,李根只能草草出手。我们不能说李根力量不行,只是汤神太硬的了。

西热力江应该是CBA赛场中防守最凶狠,打球最积极的球员了。他之所以能力在赛场上永远充满激情不知疲惫,要得益于他出色的身体素质,而刻苦的训练就是这一切的保障。西热力江把自己练成了魔鬼筋肉男,这也让他在对抗的时候更凶,防守球员也更加忌惮他。

赵泰隆是CBA扣篮王,人家都是扣篮王了,这身体素质不用说了吧。赵泰隆不仅身体素质好,肌肉多,而且三分还非常准。在宫鲁鸣时期的中国男篮,赵泰隆就是作为球队的投手。像赵泰隆这种球员是比较稀缺的,他身体素质好,下快攻能力很很强,防守也好,同时又能够投三分,可以给球队拉开空间。如果不是这几年的状态下滑,赵泰隆应该可以再次入选国家队。

阿联的肌肉水平应该就不用多说了,当年在NBA都是肌肉出色的代表。阿联的对抗能力在NBA都不吃亏,回到了联赛以后更是一直砍瓜切菜了。中国男篮有很多球员平时挺厉害了,但是到了国际排场就得不了分了,这就是因为对抗能力不行,而阿联对抗就没的说了,所以他也是中国队的定海神针。
有肌肉不代表水平高,但是能够说明球员很努力,中国男足的球员们真的应该像男篮球员学习一下了。

勒布朗詹姆斯摸高多少弹跳多高泻空多长时间啊

  • 2003NBA选秀勒布朗詹姆斯体测结果:赤脚身高201.3厘米(6英尺7.25英寸),穿鞋身高203.2厘米(6英尺8英寸),臂展213.4厘米(7英尺0英寸),站立摸高270.5厘米(8英尺10英寸半),体重111.1公斤(245磅),脂肪含量、原地弹跳、助跑弹跳、卧推、禁区折返跑、3/4场冲刺均未测试。 

  现在詹姆斯的身高比初入联盟时增长了大约一英寸(2008年代表梦之队参加北京奥运会时测量裸足身高为204厘米,穿上鞋应有206厘米以上),臂展更是长到了218厘米,体重为118公斤(约合260磅),不过09-10赛季NBA官方数据显示为:身高6尺8寸(203厘米),体重250磅(113公斤)。
  詹姆斯的运动能力一直是一个谜,因为他没有参加体测的大部分内容,所以尽管都知道他的身体素质好,但究竟好到什么程度,众说纷纭。有资料显示,詹姆斯在高中测试的百米速度为10.4秒,这样他如果用80%力气(篮球运动员在场上冲刺受到护具影响与节省体能因素,一般达不到跑百米的速度),跑完3/4个标准篮球场也只要2.89秒时间,做个对照,韦德体测时3/4场冲刺能力3.05秒,就可以想象詹姆斯的速度有多快。当然詹姆斯由于个子比较高,运球重心也高,带球跑速度会比韦德差一点,而且因为他的转身速度和横向移动相对于他这种级别的运动员来说比较一般,类似折返跑这一类数据也不会太恐怖。但是,相信即使除去这些因素,詹姆斯的速度依旧是十分惊人的,当今联盟在这一方面能叫板他的不超过3人。
  至于弹跳,詹姆斯2005年在一次海滩表演赛中展示过一次助跑弹跳,结果是42.5英寸,约合108厘米。众所周知踩着沙滩只会阻碍跑跳,詹姆斯的真实弹跳高度应该超过110厘米,有证据表明,09-10赛季,2009年12月12日骑士VS开拓者的比赛中詹姆斯奋力起跳高空接小莫的传球,这一跃居然超过了篮框大半个头,而经过计算这次的弹跳高度应该超过了115厘米,但是在比赛中球员的运动力难以得到充分展露,所以说詹姆斯最大的弹跳高度达到或超过120厘米一点都不过分,而平跳高度也能超过一米。至于他到底能跳多高,我们不需要去讨论,这对立志冲击NBA总冠军的詹姆斯来说也没有意义。安东尼·韦伯(土豆)弹跳高达48英寸(122厘米),但要不是他的身高与扣篮王称号,还有多少人能记住他呢?詹姆斯自己很清楚光凭身体最多只能在年轻时称霸,技术与凝聚力对他来说更为重要,他更关心的也正是这两项。当然,7年了,现在他更在乎的是总冠军!以及成为“第一个我”。

勒布朗-詹姆斯的身高

2003NBA选秀体测结果:赤脚身高201.3厘米(6英尺7.25英寸),穿鞋身高203.2厘米(6英尺8英寸),臂展213.4厘米(7英尺0英寸),站立摸高270.5厘米(8英尺10英寸半),体重111.1公斤(245磅),脂肪含量、原地弹跳、助跑弹跳、卧推、禁区折返跑、3/4场冲刺均未测试。
现在詹姆斯的身高比初入联盟时增长了大约一英寸(2008年代表梦之队参加北京奥运会时测量裸足身高为204厘米,穿上鞋应有206厘米以上),臂展更是长到了218厘米,体重为118公斤(约合260磅),不过09-10赛季NBA官方数据显示为:身高6尺8寸(203厘米),体重250磅(113公斤)。

詹姆斯勒布朗身高

詹姆斯的裸足身高应该是204cm
曾经看过詹姆斯选秀时的体测数据,他的裸足身高是201.4CM,穿鞋身高203cm,但大家都知道詹姆斯是高中生球员,进入联盟后身高还在长。2008年北京奥运会詹姆斯体测裸足身高是204cm,我觉的这个数据比较准确,因为那时詹姆斯也已经将近24周岁了,身高很难再长了,所以现在詹姆斯的裸足身高应该是204cm。

论身体天赋,詹姆斯和字母哥谁更强

雄鹿的阿德托昆博,球迷们都喜欢叫他字母哥。自从上赛季的全明星周末以后,开始掌控球权的字母哥迎来了职业生涯的转折点,全面的数据让人眼前一亮。很多人都预测今年将成为字母哥进一步爆发的赛季,让我们通过开季至今的各项数据看看字母哥的表现,他到底达到怎样的高度了?

根据上表的效率排名,字母哥排在全联盟小前锋的第三位,仅落后于杜兰特和詹姆斯,领先于巴特勒和伦纳德。目前在全联盟所有三号位的排名中,他的盖帽和篮板列第一,助攻排第二,投篮命中率第七,得分第八,抢断第十。罚球命中率和三分相关数据就比较靠后。

他还只有21岁,对比现在的杜兰特和詹皇,他的差距是摆在那儿的。那如果对比同龄时期詹姆斯和杜兰特的数据呢?谁是更可怕的存在?

本赛季迄今为止,21岁的字母哥的数据是21. 8分8.3篮板5.4助攻1.8抢断2.1盖帽,投篮命中率49.5%,三分命中率17.9%,罚球命中率76%。

21岁时的詹姆斯数据是31.4分7篮板6.6助攻1.6抢断0.8盖帽,投篮命中率48%,三分命中率33.5%,罚球命中率73.8%

21岁时的杜兰特是30.1分7.6篮板2.8助攻1.4抢断1盖帽。投篮命中率47.6%,三分命中率36.5%,罚球命中率90%。

我们发现21岁时期的这三人,论得分,阿杜和詹皇是一个级别,都能达到30分以上,而字母哥的得分能力明显不如他们俩。总体命中率方面三人差不多,字母哥略占优,因为他更多的进攻在篮下和中距离,至于三分,是字母哥的一大硬伤,本赛季不到20%,职业生涯不到30%。杜兰特和詹姆斯明显在外线投射能力强于他。抢篮板方面,臂展优势明显的字母哥比杜兰特和詹姆斯更强一些。助攻是詹皇占优,字母哥第二,阿杜是更偏重得分型的三号位,所以他的助攻只有2.8次也可以理解。防守数据是字母哥占优,抢断和盖帽都要优于其他两人。

字母哥本赛季很有可能拿下MVP,才25岁的他还没有完全进入巅峰期,实力就能这样碾压对手,他超强身体素质是关键所在。字母哥又被誉为“希腊怪兽”,主要就是形容他身体天赋太优异,不管是3号还是4号位,他身体优势太明显。看现在字母哥打球,真的像是看10年前詹姆斯打球,两人都是身体天赋爆炸,球风强硬喜欢轰炸篮筐。字母哥也是所有被誉为詹姆斯接班人里,实力和天赋最接他的一位。那么竟然两人身体天赋都如此出色,那么谁又更胜一筹呢?通过今天的这6点对比,你绝对会有答案。

身高臂展:字母哥身高2.11,臂展达到了2.24,这让他可以轻松在3号和4号位切换。詹姆斯在这一点上就差一点,詹姆斯身高2.03臂展2.14,这在顶级球员里,身高和臂展比例只能算是优秀,但是算不上顶级。如果两人同时打3号位,那么对位的时候肯定字母哥更占优,因此在身高臂展上,字母哥胜出。

手掌大小:对于我们普通人而言,手掌大点或者小点无所谓,但是对于NBA球员就太重要。一双大手可以更好控球,投篮时稳定性更好。至于防守端抢断和盖帽更不容易犯规,就连抢篮板也更有优势。字母哥大手大家都知道,目前就是仅次于博班存在。而詹姆斯手掌在他同身高里,也只能算是正常水准。这一点对比,还是字母哥胜出。

跟腱长度:跟腱长短直接决定了球员弹跳和爆发力,詹姆斯拥有28.7cm跟腱,这已经是惊为天人,但是字母哥更夸张。字母哥属于脖子以下全是腿的球员,他的大长腿跨1步抵别人垮2步。字母哥腿长自然跟跟腱也长,他跟腱更是夸张的34.3cm,这是NBA 历史 第一存在。

力量:力量确实可以后天锻炼,但是先天更重要。字母哥的力量大家都见过,碾着对手往内线挤,要么是造犯规,要么就是隔扣。字母哥的肌肉也是每年看着变厚实,短短6年时间,他已经成为了“魔鬼精肉人”。但是詹姆斯力量更出色,他出道16年都是用力量碾压对手,热火时期还经常客串中锋。詹姆斯卧推据说达到了190公斤,字母哥这点差太远,因此力量上詹姆斯可以碾压字母哥。

弹跳:字母哥弹跳真不算顶级,他之所以给人感觉跳得高,是因为他身高在那,臂展又很出色,扣篮时在把双手完全打直,看上去就显得跳得高。但是詹姆斯就不一样,哪怕现在35岁,一样可以轻松平框,年轻时超框也是常事。据说詹姆斯极限弹跳是1.2米左右,字母哥目前一次平框都没有,差距也是一目了然。

运动能力:字母哥运动能力强不强,答案是肯定的,他是飞天遁地无所不能,隔扣血帽现在是轻松完成。但是要说纯运动能力,别说字母哥了, 历史 上都难以有比詹姆斯出色的球员。詹姆斯可以上一秒在自己三秒区,下一秒就快攻扣篮,这一点看过詹韦连线球迷都懂。詹姆斯的追帽也是运动能力体现,字母哥也能做到,但是无法跟詹姆一样,把追帽做成集锦。2016年总决赛G7“死亡封盖”,更是把詹姆斯完美运动能力体现出来。这样的伟大时刻无法被复制,那一瞬间除了詹姆斯,没有人能把伊戈达拉必进之球盖掉。

通过对詹姆斯和字母哥6项身体天赋对比,大家肯定还是有些意外。因为詹姆斯作为现役第一人,在身体天赋上没有完胜字母哥,而是跟字母哥打个平手,这还是挺让人觉得尴尬。但是任何事都有两面性,詹姆斯之后有像字母哥这样的“怪兽”球员,詹姆斯把第一人宝座传给他也可以放心!才25岁的字母哥前途一片光明,接班詹姆斯只是时间问题!

单论身体天赋两个都有各自的优势,首先来说勒布朗.詹姆斯。勒布朗·詹姆斯(LeBron James),1984年12月30日出生在美国俄亥俄州阿克伦,美国职业篮球运动员,场上司职小前锋。现效力于洛杉矶湖人队。初入联盟的勒布朗被世人称为“篮球小皇帝”登录NBA,作为2003年的状元可见其个人强大的能力,初入联盟的勒布朗迅速兑现自己的天赋,可以说飞天遁地无所不能,紧紧第一次首秀就砍下25+6+9的恐怖数据,可想而知他本身的篮球天赋。

从瘦弱的小青涩进化为魔鬼筋肉人的希腊怪兽—字母哥,扬尼斯·阿德托昆博(Giannis Antetokounmpo),1994年12月6日出生于希腊雅典(Athens, Greece),希腊职业篮球运动员,司职前锋,效力于NBA密尔沃基雄鹿队。“字母哥”这个名字的含义显而易见,就是因为他本身的名字组成字母太多,让一般人记不住所以取了一个这名字,和詹皇不一样,字母哥的选秀并不顺利,到了第十五顺位才被雄鹿队拿下,当时的字母哥身材修长瘦弱,看上去并不能适应NBA的比赛强度,而雄鹿队也很聪明让他慢慢进化,作为以后核心培养,所以字母哥是从替补打起,首秀数据并不好看,经历了6年的洗礼,现在的24的字母哥已经进化为一个恐怖的内线小霸王。

VS


勒布朗.詹姆斯

身高:现在裸足203.4CM 穿鞋205.6CM

体重:113KG

臂展:214cm

站立摸高:270.5厘米

弹跳:110CM+

卧推:190KG

速度:高中测试的百米速度为10.4秒 跑完3/4个标准篮球场也只要2.89秒 带球3.22秒

扬尼斯.阿德托昆博

身高:211CM左右

体重:110KG左右(雄鹿官方数据)

臂展:224+(官方数据)

站立摸高:285+(保底)

弹跳:官方没有具体明确,但保底100 CM+(可以参考2019全明星库 里给字母哥的空接)

速度:后卫出身的大个子,速度不差

以上数据是双方的数据对比,可能有些偏差,同样是司职前锋位置。怎么说呢,詹姆斯的爆发力和力量是相对而言比较大的,而且耐操性是绝对变态的存在,16年来如一日。字母哥的话内线比较占优势,因为身高臂展摆在那里,随着近年来的不断进化,字母哥的肌肉含量又增加了,所以在内线不吃亏,而且他有34.3的跟腱,爆发力和协调性在内线是比较占优的。总而言之,詹姆斯的身体素质绝对是 历史 顶级的存在,字母哥的身体素质天赋也是现在联盟的顶级配置,但想要证明身体天赋素质还得看以后的几年,毕竟像詹姆斯16年如一日的身体是绝世罕见的。所以,优势各有千秋,但想证明谁的身体天赋更好还得继续探讨。

字母哥固然强,詹姆斯的身体天赋还是罕见难遇的。

被称为“希腊怪兽”,其2米11的身高却拥有恐怖的2米20!这让他无论是争抢球权、拼抢篮板还是防守对方,都有十足的优势。

要想拥有出色的横向移动能力(用于防守球员),你需要有很出色的臀部力量。字母哥虽然是个大个子后卫兼前锋,但是他在比赛中有非常出色的臀部力量,其横向移动比联盟中同身高或者同位置的球员都是出色,有出色的臀部肌肉群,可以滑步防守更加快速,其背打也需要臀部肌肉,总之臀部肌肉出色的球员,防守端统治力比平均球员的威胁要增加一倍之多。

而他的肌肉是那种细长流线型的肌肉,在字母哥参加选秀时的体重为 89kg ,而现在字母哥在联盟拼打了这么长时间后,现在的体重为 101kg。 但是肌肉并不是纵向增长,而是顺着身体进行横向增长,其身体的体脂含量更是低的惊人。

字母哥的身体素质是詹姆斯之后最佳的身体素质,而说到最强的身体素质还是非詹姆斯莫属,詹姆斯拥有后卫般的速度,小前锋的灵活性及弹跳能力,中锋的力量,说到从1号位打到5号位,不得不说球迷第一反应还是詹姆斯,其攻防两端的转换速度在詹姆斯早期是联盟独一档的水平。

而力量,在热火时期詹姆斯通过增重那时的力量是詹姆斯职业生涯里最巅峰时期,而詹姆斯那时说过,联盟里只有两个人的力量比他自己更加强壮,就是霍华德和步行者的韦斯特。在热火的的2012、2013赛季,詹姆斯都不打小前锋了,基本都是打大前锋的位置,在大前锋、小前锋的排名里ESPN当时把詹姆斯都排在了第一,内线还能背打强吃格里芬等人。

再来看詹姆斯在热火时期因滑到而出现的脚印,NBA级别的地板都被詹姆斯生生磨出了痕迹,可见詹姆斯的身体恐怖之处。

而弹跳,早些时候都是各种隔人暴扣、平框暴扣等等,并且滞空能力非常强,折叠扣篮依然不在话下,而异于常人的弹跳使得詹姆斯能够在2米03的身高依然可以和2米12的中锋拼抢篮板。

还有速度、耐力,其詹姆斯的上场时间已经达到43344分钟,速度可以体现在2016年总决赛对于伊戈达拉的追帽上,其从后场到起跳仅需要2、3秒的时间,可见詹姆斯在前锋身材的条件下仍能跑过一大部分后卫球员。

对于我来说詹姆斯就是神一样的存在!以前是神,三年、五年之后他依然还是我认为的神一样的存在,不管你们咋说NBA除了科比之外我最喜欢的就是詹姆斯!!!没有其他人!你们可以说我是盲目崇拜,但是我就是喜欢詹姆斯,一个九年球迷的心声。

谈到NBA中球员的身体天赋,除了詹皇和字母哥外,应该是无出其右。

字母哥-阿德托昆博,比魔术师更高的控球后卫。要知道 历史 上前3的控球后卫Kidd现在正是他的教练,这个赛季他已经打出了20+10+5+2+2的全面数据,他才20出头,未来真是不可想象。进攻,盖帽,抢断,助攻,扣篮,似乎没有他不能做到的东西了。雄鹿的阿德托昆博,球迷们都喜欢叫他字母哥。自从上赛季的全明星周末以后,开始掌控球权的字母哥迎来了职业生涯的转折点,全面的数据让人眼前一亮。很多人都预测今年将成为字母哥进一步爆发的赛季,让我们通过开季至今的各项数据看看字母哥的表现,他到底达到怎样的高度了?

根据上表的效率排名,字母哥排在全联盟小前锋的第三位,仅落后于杜兰特和詹姆斯,领先于巴特勒和伦纳德。目前在全联盟所有三号位的排名中,他的盖帽和篮板列第一,助攻排第二,投篮命中率第七,得分第八,抢断第十。罚球命中率和三分相关数据就比较靠后。

同年龄时的詹姆斯数据是31.4分7篮板6.6助攻1.6抢断0.8盖帽,投篮命中率48%,三分命中率33.5%,罚球命中率73.8%。在我看来,毫无疑问的选择勒布朗詹姆斯!虽然字母哥身体素质变态,但是詹姆斯的身体更变态,出道即巅峰,一巅十四年,估计还会继续巅个好几年,主要是这货居然很少受伤。。。这样的竞技状态简直可怕,杜兰特当初还是身体素质牛,结果后来还是伤,字母哥出道没几年,看看后来字母哥能否保持这种状态吧!

字母哥-阿德托昆博,比魔术师更高的控球后卫。要知道 历史 上前3的控球后卫Kidd现在正是他的教练,这个赛季他已经打出了20+10+5+2+2的全面数据,他才20出头,未来真是不可想象。进攻,盖帽,抢断,助攻,扣篮,似乎没有他不能做到的东西了。

但是比起字母哥,詹姆斯的身体天赋就更加变态了,本赛季詹姆斯已经32岁高龄了,但是他依然能拿到26+8+7的全面数据,而在他的第三个NBA赛季,他已经拿到了30+7+6的数据了。

我从1996年开始看球,在家里那台“大头”电视机里,有幸见证了乔帮主的最后一冠,惊叹于原来人真的可以飞的,篮球还可以这么打!

自那之后,历经了东艾西科北卡南麦,OK组合、GDP各领风骚,百花齐放,也看过很多球星的视频,比如巴克利、雨人坎普、卡尔·马龙、魔术师、大鸟、滑翔机等等很多 历史 50大球星,可从未见过一个像詹姆斯这样的人。

字母哥是新一代球星的代表,身体天赋恐怖,但目前看只能排在詹姆斯的身后。

原因有几点:

一般,球员的天赋表现为在某一方面非常突出,比如速度快,比如弹跳、比如力量大,而詹姆斯却拥有后卫般的速度,小前锋的灵活性及弹跳能力,中锋的力量,如果说谁能从1号位打到5号位,第一选择是詹姆斯,为什么?打大个你没有我的速度及灵活,打小个,那就靠力量硬吃。

在热火时期联盟里只有两个人的力量比詹姆斯更加强壮,就是霍华德和步行者的韦斯特。2012、2013赛季,詹姆斯基本都是打大前锋的位置,在大前锋、小前锋的排名里ESPN当时把詹姆斯都排在了第一,你一个小前锋打爆大前锋?!

今年是詹姆斯的第15个赛季,虽然常规赛划水“出工不出力”,我们都知道那不是全力詹,一旦到了季后赛,詹姆斯发力,年年都恐怖,试问詹姆斯的巅峰到底在哪?

有一些有天赋的球员,在经历了重大伤病之后状态就急速下滑,比如麦迪,又比如唠嗑,因为伤病退役。可詹姆斯打了15年了,没有一次重大伤病,年年巅峰,这身体一般人真比不了。

一代更比一代强。詹姆斯在2000年的世纪之交横空出世,他能以近120KG的内线的体格和力量,拥有外线的速度和敏捷,加上 历史 顶尖的弹跳,综合在203这么个NBA 历史 上最全能的身高上,加上多年来没有怎么受过大伤的罕见的身体耐用度,这些都是实打实的天赋。前几天能在33岁的“高龄”隔扣努尔基奇那样惊世骇俗的动作,就是他身体天赋的完美体现。

字母哥是21世纪第二个十年顶级的身体天赋,中锋的身高,恐怖的身高臂长,对他来说从三分线外三大步杀到篮下上篮甚至扣篮易如反掌,加上从小打后卫的敏捷和技术,也是一个 历史 级的身体素质

两个人身体天赋都很好,但是非要选一个,我选詹姆斯。

首先 看看两个人的体测数据 。詹姆斯身高203cm,体重120kg,臂展214cm,弹跳110cm,卧推190kg,百米10.5s。字母哥身高211cm,体重109.8kg,臂展2.24cm,手掌很大,长12英寸,约30.48cm,比莱昂纳德手掌还大,而詹姆斯只有9.25英寸,其他数据不详。由此可见, 字母哥更加身高臂长,而詹姆斯更加强壮,速度、弹跳和力量方面比较强。

再看看 两人球场表现。 两个人有相似之处 那就是都喜欢在三秒区用身体单打对手,而且一旦当他们冲起来时,将无法阻挡,防守球员要么目送他们得分,要么犯规,甚至是2+1。区别就是当抢断反击的时候,字母哥由于长了一双大长腿,基本上过了半场就可以起三大步了,甚至是罚球线起跳扣篮。当然,詹姆斯在实战中也有过罚球线扣篮。我还记得去年东部抢七的时候,詹姆斯打了四十多分钟,在最后时刻的一次抢断后,一路奔袭,后面莫里斯生拉硬拽,硬是没有拉住,被打了一个2+1。一个34岁的老将,打满全场,在最后时刻还这么有力量,真是无法想象。

接着看看 两人的伤病以及出场情况 。字母哥在联盟打了7年,基本上没有出现过伤病,每个赛季出场78场左右,上场时间逐渐增多。由于前几年在球队中地位一般,上场时间不长,生涯场均上场32.7分钟。加上这个赛季,季后赛总共打了19场,场均上场38.1分钟。

而詹姆斯整个职业生涯也基本上没有什么伤病,就今年在一场和勇士的常规赛中腹股沟拉伤,休息了整整一个多月,这是詹姆斯职业生涯受过最严重的一次伤病,之前从来没有因伤缺席这么久,之前詹姆斯在比赛中有不少崴脚的情况,严重的时候到了90°,但是只见他把鞋带系一下就好了,就像没有发生过一样。在16年的生涯中,总共出战1198场比赛,每个赛季出场75场左右,场均上场38.6分钟。季后赛总共出场239场,场均出场更是达到42.1分钟,在季后赛基本上打满全场。

最后看看 两人对身体的保养情况 。两个人都很喜欢去健身房锻炼。还记得字母哥刚进联盟的时候还很瘦,并不被人看好。但是,几年后整个手臂大了一圈,肌肉线条非常明显,不时地晒晒自己健身的图片。而詹姆斯则更加注重保养身体,每年花在这上面的钱就有上百万美元。每年的休赛期,当别人还在度蜜月的时候,在疯狂party的时候,他已经开始了锻炼。日复一日,年复一年,造就出了这样一副钢筋铁骨。

字母哥现在还年轻,还不到25岁,现在出场时间也不是很长,不知道老了以后还会不会保持这样的状态。而詹姆斯也是直到自己的34岁才出现了伤病情况,能够在如此高的出勤率之下,保持自己良好的身体状态,没有一个很好的身体天赋是不可能做到的。

所以我个人认为詹姆斯的身体天赋是强于字母哥的。

为何有人说詹姆斯的身体异于常人

詹姆斯身体异于常人主要是出道即巅峰,从03年进联盟以后特别稳,很少受过特别大的伤,身体耐操程度特别好,比赛中经常看到崴脚经常自己活动下就没事。

詹姆斯就像一个会自动修复的战士,他的身体永远都充满了神秘感,他拥有了一个篮球运动员,所有拥有的一切。他是将速度,力量,爆发力最完美的集合体!别看他有200多斤的体重,跑起来速度不比后卫慢,拥有后卫的速度,前锋的爆发力,中锋的力量,更重要的是拥有别人无法企及的球商。

詹姆斯的速度经常体现在快攻中,抢下篮板后,一人持球快速推进,甚至挂人完成2加1,4秒的时间就可以横跨全场,然后在防守人的目送下,送上一记暴扣。要么就是在防守端,突然杀出来给对手,一记惊天追帽。NBA很多球星都被詹姆斯盖出了阴影,罗斯和隆多以前就经常被盖。

现在35岁年龄的詹姆斯依然能够交出25加7加10的数据, 历史 上也无人能及,虽然无可避免的出现爆发力下降,但还是经常能看到在比赛中隔人爆扣,平筐暴扣以及4秒快。。攻,得分已经突破33000大关排进 历史 第三,我相信依靠他的球商和生涯末期打法的改变一定能够突破四万分大关。

作为联盟现役第一人的詹姆斯,2003年高中毕业成为选秀状元被克利夫兰骑士队选中。詹姆斯除了有极高的球商,同时兼备恐怖的身体素质,体脂率低到7%,体重达到113.4KG,但这却丝毫不影响他的进攻速度与身体的协调性。辉煌的职业生涯中没有重大伤病,以至于35的老詹还经常被人调侃为新秀。

詹姆斯就像“机械战士”,他的身体永远都充满了神秘感,他拥有了一个篮球运动员,所有拥有的一切。这一点就连乔丹也自叹不如,他是将速度,力量,爆发力最完美的集合体!别看他有200多斤的体重,跑起来速度不比后卫慢!

詹姆斯的速度经常体现在快攻中,抢下篮板后,一人持球快速推进,4秒的时间就可以横跨全场,然后在防守人的目送下,送上一记暴扣。要么就是在防守端,突然杀出来给对手,一记惊天追帽。NBA很多球星都被詹姆斯盖出了阴影,去问问罗斯和隆多就知道了!

詹姆斯03年一进入联盟应该就是巅峰期了,一般正常球员巅峰期在30岁左右。而勒布朗一直到现在都35岁了状态还是没有下滑 现役nba第一人

说到詹姆斯,我们都想把各种赞美之词用上,因为他实在是太伟大。他是乔丹和科比之后,第3个一己之力撑起联盟之人,没有詹姆斯的NBA,真的会失去灵魂。詹姆斯在NBA创造了各种纪录,其中33000分9000篮板9000助攻神迹,再过100年都难被打破。他能有这么纪录出现,主要还是身体太好,这才有机会去创造纪录。

在NBA打球身体都不会差,但是詹姆斯很显然是最强一档。他打了17个赛季,几乎没有大伤,唯一手术是植发手术,伤病真心无法影响到詹姆斯。他拥有这样的体格,更多是天赋,这不是一般球员能拥有。特别的看了这5张照片,你更能认同詹姆斯身体异于常人这一说法,单论身体素质,他也许就是篮球运动员最极致存在!

完美肌肉

打NBA第一件事就是练体格,只有肌肉更厚实,才能在攻防两端打出统治力。詹姆斯刚进联盟并不壮,他是慢慢增重循序渐进,这才有了现在“灭霸”一般身材。看看已经35岁的詹姆斯,那身材依旧是相当完美,难怪本赛季还能逆生长。

肩部几乎平框

很多NBA球星都有弹跳数值,不过詹姆斯没有,因为他每一年都在改变。都以为35岁詹姆斯跳不起来,结果还是能轻松平框。他的极限弹跳在哪,我们都不知道,但是通过照片我们可以看出,年轻时的詹姆斯能肩部几乎平框,他弹跳至少在1.1米以上。

水桶一般粗的大腿

作为外线球员,詹姆斯算是把身体练到了极致,他的大腿肌肉相当粗壮。他在训练中我们看到过,詹姆斯大腿就跟水桶一般粗,这在外线谁顶得住?即使客串内线,詹姆斯也能顶防大多数内线,这下肢力量太强。大腿这么粗,还能跳这么高,这就是天赋。

手掌都是肌肉

我们见过全身都是肌肉的球员,但是手掌都有肌肉,詹姆斯算是第一个。这不是我自己编造的,而是跟他对位过的林书豪,在节目中说的。林书豪自己都被吓坏了,因为他没见过谁的手掌会有肌肉。难怪詹姆斯能把篮球都扣变形,这力量确实可怕。

挂着对手上篮

如今联盟吹罚越来越严格,稍微有点动作就是犯规,再大点就是技犯。詹姆斯受到的防守强度,那绝对是现役独一档。各种锁喉,肘击,拉人,使绊子,对詹姆斯是无所不用。后来发现实在不行,干脆就直接在空中抱着詹姆斯,那完全是“同归于尽”的气势。结果就是詹姆斯挂着伊巴卡飞翔,还打进了“2+1”,这身体真的是惊为天人!

一想到詹姆斯就会和NBA连在一起,因为詹姆斯35岁了依旧是现役联盟第一人。NBA篮球联赛是一项竞技 体育 , 体育 都知道,要想取得成就,就要有非常优秀的身体素质和非常自律的态度。

为什么说詹姆斯的身体异于常人呢,换句话说詹姆斯的身体为什么会如此的强?

2.詹姆斯的体测数据,身高:现在裸足203.4CM 穿鞋205.6CM 体重:目前120KG. 臂展:214cm 弹跳:目前没有詹姆斯的体测弹跳数据.抱歉.一定不差.超过110CM 卧推:190KG 一样如此变态. 速度:詹姆斯在高中测试的百米速度为10.4秒.跑完3/4个标准篮球场也只要2.89秒 带球3.22秒,手长——23.5cm,跟腱长——28.7cm;100米速度10.6秒,40码成绩是4.5秒;原地弹跳是93.98cm,助跑弹跳是118.11cm,这样的身体素质超过了许多篮球界的身体,真的是比肩乔丹“篮球之神”。

3.詹姆斯的出勤率很高接近94%,03年进入NBA打球,到现在19—20赛季,至今16个赛季,效力过三支球队,至今缺席比赛98场,万万想不到的是詹姆斯有场均38.6分钟的上场时间,切现在35岁的詹姆斯依旧保持着巅峰时期的表现,也许这得益于詹姆斯每年多会花费很多时间以及金钱在自己的保养身体方面。这种对自己要求及其严苛的自律吧!

4.詹姆斯每天都进行封闭式训练,光说不练这样是不行的,詹姆斯为了回应外界,也为了对自己进行训练,他从世界外地回来之后,他就一门心思的钻进训练馆里,不但自己训练,他还带领着湖人球员训练,詹姆斯每天早上都很早的起床,他几乎是最早到达湖人训练馆的一个人,他每天早上训练多达一个多小时,他训练的项目有伸拉,投射等的许多训练,即使挥汗如雨依旧坚持训练。许多记者会追问詹姆斯一天下来这么辛苦,到第二天早上还这样训练吗?詹姆斯说你这样问我就相当于在问我明天还会呼吸吗?

出道即巅峰,巅峰17年!这句话足以概括詹姆斯身体状况异于其他运动员了。下面分析一下,为何詹姆斯身体会不同于其他人?

第一,身体天赋来讲!03年出道的詹姆斯,在NBA出道前已经是万众瞩目,被誉为天之骄子。詹姆斯身体天赋就高于常人,熟话说的“底子厚”。这也为詹姆斯能够持续保持身体状态打下了基础。

第二,詹姆斯的意志力。大家都知道,詹姆斯自身非常自律,生活和训练,都是自律的楷模。对自己的身体要求非常高,不轻易去透支自己的身体,严格要求自己,这也是詹姆斯身体异于常人的一个原因。

第三,个人自带战术体系。大家都知道,詹姆斯在热火时期,经常都是打 养生 篮球,不到季后赛,不出全力的那种。詹姆斯本身就是自带战术体系的球员,所有其他球员都是配合他来运转,他在支配整个球队,而且詹姆斯球商很高,不会经常蛮力去干。所以在赛场上,他对自己的身体掌控比较有底。

总结,自律加自身的能力,智商加自身的球商,让詹姆斯的身体保持的非常好。

首先,体重,单单体重就是令许多球鞋发指的身体天赋。其次,力量,詹姆斯的自律和天赋决定了他的力量。

詹姆斯就是为了篮球而生的人,出道即颠峰。为何身体异于常人呢?

第一:先天条件特别好。詹姆斯就像“机械战士”,他的身体永远都充满了神秘感,他拥有了一个篮球运动员,所拥有的大部分。这一点就连乔丹也自叹不如,他是将速度,力量,爆发力最完美的集合体!别看他有200多斤的体重,跑起来速度不比后卫慢!(想想那年总决赛追帽伊戈达拉那球都觉得恐怖)。

第二:合理的饮食。詹姆斯在饮食方面也是非常重视的,为了保持身材,据说詹姆斯八年不吃猪肉,并且在日常生活中也不吃油腻油炸食品。不像国内某些篮球运动员烧烤/啤酒/煎饼馃当日常。并且詹姆斯在日常的饮食与保养中,每年都要花上上百万美元来保持体形,有钱就是好呀!

第三:意志力。大家都知道,詹姆斯对自己的身体要求非常高,每天坚持锻炼。且不轻易去透支自己的身体,严格要求自己,这也是詹姆斯身体异于常人的一个原因。35岁周岁的老将了,在场上还是相当有统治力的。

总的说来,詹姆斯身体异于常人绝非偶然,没有后天的努力哪来的天生强大!

此时起,体坛于快嘴和大家一起“笑侃体坛风云,历数体坛人物”

詹姆斯的身体素质不光是异于常人,就在篮球运动员中也是拔尖的。据说美国宇航局有关人员,也曾经评价他,说他的身体是人类的标本。

下面,我们先看看他的个人几项数据:

身高:裸足203.3公分,穿鞋205.2公分,标准小前的身高。

臂长:213.9公分,站立摸高270.5公分,臂展不算很出色,比杜兰特、字母哥差一点。

体重:111.1公斤,体重赶上中锋了,在小前锋中占据绝对优势;

百米:10.6秒,速度最快的小前锋;

力量:190KG,卧推的力量一般中锋都达不到,可见有多强。

看完以上数据,大家有什么感觉?

这么说吧,要论身体素质,詹姆斯在NBA 历史 上,属于小前锋位置里的第一,估计没有多大争议。

到目前为止,了17年的高强度比赛,从未受到很大的伤病,最大的伤病就是崴脚以及各种小伤,这很难得。

NBA的对抗激烈程度,大家都知道。特别是詹姆斯,他的打球风格,是那种碾压式的进攻,35岁(去年)时还能在巅峰,在他之前,也就乔丹、贾巴尔、邓肯寥寥几人能够做到。

詹姆斯连续16个赛季保持85%以上的出勤率,这是NBA前无古人的成就,季后赛的出场时间,也是排名NBA 历史 第一。

詹姆斯的场均得分,目前稳定在27.2分,仅次于乔丹、张伯伦、贝勒,和杜兰特几乎是不分上下。

他的生涯投篮命中率,达到了50.4%,想对比之下,乔丹生涯投篮命中率49.7%,科比更是只有44.7%,所以,这是一个很高的效率值。

现在再看看詹姆斯的弹跳能力和速度。

这张照片,詹姆斯背着篮筐起跳左手接球暴扣,双脚垂直离地有一米四五以上多,真如鹤立鸡群一般,可见弹跳能力多么骇人!

这记盖帽被誉为 历史 最伟大的盖帽,是2016年出现的神迹。

当时詹姆斯带领的骑士队和勇士进入了总决赛的争夺,骑士队在1:3落后的境况下,硬是被詹姆斯和欧文联手打到3:3,最后进入了抢七的比赛。

在这场比赛中,当他开始回防时,离伊戈达拉还有18米的距离,他仅用了2.7秒就追上了,然后来了一个平框强行钉板的大帽,离干扰球就是毫厘之差,速度超出所有人的想象。

据说这记封盖的速度,比开一瓶香槟的时间都快!

就这样,骑士队在他的带领下,奇迹般的逆转勇士队,夺得当年NBA的总冠军,成为 历史 上第一次以总决赛1:3落后,能成功逆转夺得总冠军的球队。

从照片中看到印迹,是詹姆斯在一次快攻中,为了不撞到对手,突然来了一个急刹车,人没撞到,但是地板却遭殃了。

凭着中锋的体重,却是猎豹般的速度,这简直就是欺负人了。

据说由于詹姆斯的冲力太大,在刹车的瞬间,鞋底都给磨短了一截。

在NBA和詹姆斯过过招的姚明都说过自己的感受,如果和詹姆斯相撞,感觉像被板砖拍,此话一点不夸张。

历史 成就:

美媒评NBA各位置前三球员, 在小前锋位置上, 历史 排名前三的球员分别是:勒布朗·詹姆斯(现役)、拉里·伯德、凯文·杜兰特(现役)

詹姆斯目前常规赛总得分,已经超过乔丹和科比,位居NBA 历史 上第3名,递进到第2名,也就是下赛季的事情,进入联盟第一,也已经指日可待。

现年35岁的詹姆斯,不光是身体素质一流,专家评比现役球员中,他还是NBA现役场上自我调节能力最强的球员。

排名如下:

第一名:勒布朗·詹姆斯

第二位 凯文-杜兰特

第三位 克里斯-保罗

第四位 詹姆斯-哈登

第五位 斯蒂芬-库里

那么他还能保持多少年的运动生涯?

詹姆斯每年都会耗费150万来维护自己的身体,力量锻炼以及采用冷疗的方式来保持身体的爆发状态,现役球员中,还没有球员可以和詹姆斯匹敌。

现在,答案已经出来了。

2018年,湖人队和他签了一份4年的合同,这份合同将在2022年到期。

这就是说,至少球队认为他保持目前状态,打到38岁没有问题。

2019年5月7日,篮球名人堂成员麦蒂在《The Jump》节目里,称勒布朗-詹姆斯的职业生涯预计还剩3-4年。他的预测和湖人队对他的期待几乎一致。

那么詹姆斯自己怎么认为的呢?

看来詹姆斯自己也有这个自信。

我们期待着詹姆斯,能在NBA赛场上多几年运动生涯,创造更多的奇迹!

詹姆斯真实身高到底多少

曾经看过詹姆斯选秀时的体测数据,他的裸足身高是201.4CM,穿鞋身高203cm,但大家都知道詹姆斯是高中生球员,进入联盟后身高还在长。2008年北京奥运会詹姆斯体测裸足身高是204cm,我觉的这个数据比较准确,因为那时詹姆斯也已经将近24周岁了,身高很难再长了,所以现在詹姆斯的裸足身高应该是204cm。

nb球星詹姆斯身高

身高2.03米。
勒布朗·詹姆斯(LeBron
James),1984年12月30日出生在美国俄亥俄州阿克伦,美国男子职业篮球运动员,身高2.03米,司职小前锋,效力于NBA克利夫兰骑士队。