本文目录
- 现在的职业篮球联赛（NBA）竞争，为什么没有以前看起来激烈了
- 从人力资源角度分析NBA为何成为世界上篮球水平最高的职业比赛
- 如何比较专业地看懂nba比赛呢
- 以篮球专业的视角评析一场CBA或NBA篮球比赛
- nba篮球分析
- 篮球比赛规则大全
现在的职业篮球联赛（NBA）竞争，为什么没有以前看起来激烈了
其实有细心的观众朋友可以发觉到现在的NBA比赛可能没有以前的激烈和酣畅淋漓了。而且现在的NBA球员也没有以前的狠劲了，以前可能会为了一个篮板球抢到头破血流，而且可以做到每球必争的地步。比如以前公牛队的罗德曼为了一个篮板球会重重地摔倒在地上。这点也是现在的NBA联赛很难看见的。现在的比赛有点飘的感觉。究竟是为什么，让我带着大家细细分析一下。
原因就是目前的NBA的规则更改了，而且联盟更加考虑比赛的流畅性和观赏性了。所以现在的规则都是很不利于防守人的；所以很多防守人也是蹑手蹑脚的；小心翼翼地去防守，不敢用身体，不敢动作太大。所以这样的NBA规则之下就避免了很多的身体的碰撞和接触。会让防守更加无力，所以就不会有那么多的直接的肌肉碰撞了。所以现在的规则也是越来越提倡进攻，迫使防守人们不敢去认真尽全力的去防守。进攻人的进攻会更加流畅和畅通无阻，所以只有进攻而没有防守就很难看到激烈的对抗和激情了。
而且NBA进入到了小球时代，内线球员们越来越讲求空间属性了。纷纷拉开空间飘在外线投射三分球。而且内线的强打也已经不再被提倡了，因为费时费力各种原因都导致了球员们减少了背打的频率，而且更加讲求攻防转换，而减少阵地战的比例，所以身体接触的机会只会更加的少，所以大家都感觉怎么大家都在投篮，很少有身体碰撞，一接触就很有可能被吹防守犯规。所以看起来竞争性不足。而且现在的球员们也没有了前辈们的铁血和执着这也是很大的原因。
所以种种原因结合下来导致了现在的职业篮球联赛没有以前的激烈了，主要还是受规则和时代所限，不再提倡内线进攻、防守的新时代就是如此，不可。
从人力资源角度分析NBA为何成为世界上篮球水平最高的职业比赛
中国男足在世界的水平
“你觉得最让人揪心的运动是什么？” “足球！” “比足球更揪心的是什么？” “中国足球！” 想必大家都看过这个小品，中国的足球在世界上的水平我不敢妄自评论，因为我不敢说，揪心，也怕挨骂。但是中国足球迷一直都在无条件的支持着中国队，即使嘴里骂着，但还是默默的等待奇迹出现！但是中国足球一直都是萎靡不振，就连亚洲都踢不出去。这就很让人费解了，中国14亿人口，找不到11个踢球的厉害的人来抗衡世界么？
中国男篮在世界的水平
以世界顶级的篮球水平NBA为标杆，中国有几位球员进入到NBA？其中有巴特尔、王治郅、姚明、易建联、孙悦、周琦（说起这个名字总是让我有点尴尬，但是20出头的岁数进入NBA已经是很大的成就了）。我们国家这么多的人口，仅仅有这么几位进入到世界顶级的篮球盛筵，而且只有一位球员打出了成就。虽然如果想进NBA的话，会有很多人可以进入NBA，比如朱芳雨、小丁等等（我着实不知道还有哪些），但是登陆NBA以后的地位可就难说了，递毛巾、递水，捡球衣。但是他们在CBA可是顶尖水平。所以中国男篮的水平跟NBA差的太多了。那中国队在世界又是什么水平呢？中国男篮最好的成绩是08年奥运会，取得了世界八强的成绩。回到主题，中国14亿人口，就找不出五个打篮球厉害的来抗衡世界篮球么？
我们活得太安逸了！
在我们国家，没有种族歧视，你出生就是中国人。在世界的任何角落你只要你说你是一个中国人，我们就会有一种亲切感，但是黑人和白人就不一样，他们对黑人的歧视程度远远超出咱们的想象。迈克杰克逊，一生的愿望就是改变自己肤色，即使最后他改变的肤色，但是内心还是跨不过我是黑人的那道鸿沟！黑人一出生就是被白人看不起的，所以奥巴马不断强调黑人的地位。这种心理阴影是完全可以转化为力量的，致使他们有着一颗一定要强的心！从而不断努力、奋发向上的前进。由于篮球和足球在中国的关注率并不低，所以导致球员的薪资也很高，百万、千万的年薪，足够让自己活的安逸了，这么有成就了，还活的那么累干嘛呢？
我们体力的确不如黑人！
我们体力和黑人的体力几乎是不能相提并论的。黑人的爆发性体力是惊人的，这不是经过后天的培养就可以造就的，这些先天性的因素和条件。这也致使我们在体力方面和黑人有很大的差距！
说到这里，大家可能就会说了，你光说黑人的优势！还有很多白人球星呢。梅西、C罗、诺维茨基、吉诺比利！这些都是白人，你怎么不说？别急！慢慢往下看！
我们的家庭观念！
我记得我15岁的时候酷爱篮球，每个周末几乎都会去打球，家里也没有过多的干预过。直到后来有一次我在上篮起跳下降的时候踩到了别人的脚，我的脚踝崴到了，到家的时候整只脚胖的比大腿还粗！从那以后我再说去球场打球，家里就没有一个不反对的！这种情况愈演愈烈，最后直接就是命令不许去！足球一样，受伤几率一点不亚于篮球的受伤几率。这样就会导致前期训练增加技术不足。但是在欧洲和美洲，这种情况是绝不会发生的，如果你在球场受伤，他们的家长会说：噢！我的宝贝，你的这次受伤对于你的队友像个英雄，但是妈妈看了会伤心的，希望你下次不要这样拼命了，好么？ 一般孩子听到这样的话下次肯定会注意的。我看过一个关于篮球的短片，我看到短片里一个5岁孩子的运球技术，我觉得那个小孩的运球技术比我高的不是一点，他的运球技术甚至跨过了我的一生。你能想象一个五岁的中国孩子能把篮球玩的如火纯青么？反正我是不敢想象。后天的技术也可能是年少培养的！所以奉劝各位家长，不要把孩子的爱好扼杀在摇篮中，也许这个爱好是你一生都做不到的成就！
林书豪就是一个很好的例子，他也是流的中国人的血，为什么他就能立足NBA，而且表现的还是不错的。这跟家庭观念是不是有很大影响呢？
如何比较专业地看懂nba比赛呢
想比较专业看懂一场一场nba的比赛，作为过来人，给你以下建议，以2015-2016赛季NBA为例：
首先，要对NBA的篮球规则有一个基本的了解，比如，走步，三秒，暂停，争球，犯规（特别是进攻犯规与阻挡犯规的相互转换），这些规则条款类的可以百度查阅浏览一下。
其次，要能对NBA有一个基本的了解，每支球队当家核心球星，强队弱队的区分，联盟著名球星以及他们都是什么位置，擅长做什么，比如库里的超远距离三分球，勒布朗詹姆斯的全面数据，等等。
再次，要对NBA各球队战术打法有一个基本了解，像勇士的五小阵容，雷霆的双少单打战术，马刺的轮换，等等，这样看比赛可以有针对性的分析发现比赛过程中的技战术转换。
同时，要对NBA的历史有所了解，特别是不同球队之间的恩怨，不同球员之间的相互关系有所了解，可以简单明白为什有的球队坚韧，有的球队铁血，有的球队散漫，有的球队严谨，等等。
最后，最简单的是多看电视转播，顺着转播解说的思路，很快能比较专业的看懂NBA比赛。
以篮球专业的视角评析一场CBA或NBA篮球比赛
摘要王子瑞，弗格，孙悦，王少杰，摩尔特里。北控近10场比赛取得了6胜4负的战绩。北控本场比赛伤病名单：无。北控是一支极度依赖外援的球队，本土球员中除了孙悦实在不敢恭维，而孙悦的投射又不是十分稳定，本场比赛吉林锁死北控双外，或许就成功了一半。
九台农商银行预测首发：希尔，崔胜旭，孔德高，钟诚，张彪。吉林近10场比赛取得了3胜7负的战绩。
国内球员吉林完胜北控，而游戏玩法初始给出北京-8.5左右，后期大部分调整到-6.5降指升水比较便宜，是役看好次玩法上九台可以坚守。
【NBA】步行者VS 76人
比赛时间：2020-08-01星期六 07:00
步行者近10次对阵76人的比赛，取得了5胜5负的战绩。预计缺阵：马尔科姆-布罗格登(颈椎受伤)、维克托-奥拉迪波(尚未决定)、戈加-比塔泽(膝盖受伤)、多曼塔斯-萨博尼斯(赛季报销)、杰里米-兰姆(赛季报销)。步行者上一场比赛是7月29日对阵马刺的热身赛，在那场比赛里步行者在下半场崩盘，最终以7分的差距不敌马刺。步行者核心球星奥拉迪波虽然参加了热身赛，但是是否出战常规赛还要取决于他自己的最终决定，如果奥拉迪波选择不打常规赛，那对步行者而言将是一个不小的打击。步行者主力后卫布罗格登在上一场比赛时伤到了自己的颈椎，本场比赛能否出场还是一个未知数，如果布罗格登也不打，那步行者本场比赛更是凶多吉少了。步行者目前最大的问题是人员短缺，虽然步行者不打巨星球，但是也得有人打球，休赛期加盟的兰姆已经赛季报销，新赛季进步明显的小萨博尼斯同样赛季报销，停赛期刚刚伤愈的奥拉迪波要再考虑考虑打不打常规赛，对步行者而言，这个赛季真的太难了。
76人预计首发：米尔顿、理查德森、哈里斯、西蒙斯、恩比德。76人在停赛期对球队阵容进行了调整，把米尔顿拿上首发，把霍福德放在了替补席，这一定程度上证明了死亡五大的阵容其实是失败的，不过还好对76人而言现在改变阵容并不算晚，霍福德也对打替补没有任何意见。76人核心内线恩比德在停赛期间高调宣布：自己目前已经相比之前进了一大步，未来是属于大帝的，这对球队的信心和斗志起到一定的激励作用。预计缺阵：格伦-罗宾逊(臀部受伤)、瑞安-布罗科夫(个人原因)、扎伊尔-史密斯(左膝受伤)。76人近10场比赛取得了4胜6负的战绩。76人近10次对阵步行者的比赛，取得了5胜5负的战绩。76人上一场比赛是7月29日对阵独行侠的热身赛，在那场比
咨询记录 · 回答于2021-11-30
以篮球专业的视角评析一场CBA或NBA篮球比赛
王子瑞，弗格，孙悦，王少杰，摩尔特里。北控近10场比赛取得了6胜4负的战绩。北控本场比赛伤病名单：无。北控是一支极度依赖外援的球队，本土球员中除了孙悦实在不敢恭维，而孙悦的投射又不是十分稳定，本场比赛吉林锁死北控双外，或许就成功了一半。九台农商银行预测首发：希尔，崔胜旭，孔德高，钟诚，张彪。吉林近10场比赛取得了3胜7负的战绩。国内球员吉林完胜北控，而游戏玩法初始给出北京-8.5左右，后期大部分调整到-6.5降指升水比较便宜，是役看好次玩法上九台可以坚守。【NBA】步行者VS 76人比赛时间：2020-08-01星期六 07:00步行者近10次对阵76人的比赛，取得了5胜5负的战绩。预计缺阵：马尔科姆-布罗格登(颈椎受伤)、维克托-奥拉迪波(尚未决定)、戈加-比塔泽(膝盖受伤)、多曼塔斯-萨博尼斯(赛季报销)、杰里米-兰姆(赛季报销)。步行者上一场比赛是7月29日对阵马刺的热身赛，在那场比赛里步行者在下半场崩盘，最终以7分的差距不敌马刺。步行者核心球星奥拉迪波虽然参加了热身赛，但是是否出战常规赛还要取决于他自己的最终决定，如果奥拉迪波选择不打常规赛，那对步行者而言将是一个不小的打击。步行者主力后卫布罗格登在上一场比赛时伤到了自己的颈椎，本场比赛能否出场还是一个未知数，如果布罗格登也不打，那步行者本场比赛更是凶多吉少了。步行者目前最大的问题是人员短缺，虽然步行者不打巨星球，但是也得有人打球，休赛期加盟的兰姆已经赛季报销，新赛季进步明显的小萨博尼斯同样赛季报销，停赛期刚刚伤愈的奥拉迪波要再考虑考虑打不打常规赛，对步行者而言，这个赛季真的太难了。76人预计首发：米尔顿、理查德森、哈里斯、西蒙斯、恩比德。76人在停赛期对球队阵容进行了调整，把米尔顿拿上首发，把霍福德放在了替补席，这一定程度上证明了死亡五大的阵容其实是失败的，不过还好对76人而言现在改变阵容并不算晚，霍福德也对打替补没有任何意见。76人核心内线恩比德在停赛期间高调宣布：自己目前已经相比之前进了一大步，未来是属于大帝的，这对球队的信心和斗志起到一定的激励作用。预计缺阵：格伦-罗宾逊(臀部受伤)、瑞安-布罗科夫(个人原因)、扎伊尔-史密斯(左膝受伤)。76人近10场比赛取得了4胜6负的战绩。76人近10次对阵步行者的比赛，取得了5胜5负的战绩。76人上一场比赛是7月29日对阵独行侠的热身赛，在那场比
怎么样 你会嘛
怎么样 你会嘛
1研究对象NBA与CBA的联赛的录像及文献资料.2研究方法文献资料法:收集资料进行整理分析;数据统计法:把所得的数据进行处理，分析;逻辑分析法:分析数据结果及其产生原因.3研究结果与分析3.1NBA与CBA赛季常规技术统计与比赛胜负关系的研究[11(~)NBA2004- -2005 赛季常规技术统计与比赛胜负关系的分析应用关联分析和B型关联分析对NBA比赛中的13项技术指标进行了数据分析.结果表明,从总体作用上看,命中率因子对于比赛的最终结果影响较大，但从作用的稳定性上看除投篮命中率外,罚球次数,后场篮板球，盖帽等技术对获胜也有着相当稳定的贡献;三分球在比赛中起到越来越重要的作用，有效地组织三分球战术,使三分球投篮时机的选择更加合理，以尽量提高命中率，但是,由于三分球命中率的不稳定性和对投篮感的较高要求,又不可过多的将胜负的砝码压在上面/w.docin.com②对CBA篮球联赛与NBA联赛个人技术统计比较f2-3[运用文献资料,数理统计,录像观察和逻辑分析等方法,对2005-2006赛季CBA篮球联赛和NBA篮球联赛的平均每场个人技术统计进行对比和分析研究.从中可以看到CBA球员在平均每场得分方面与NBA球员存在一定的差距,投篮命中率方面两者相当;在2分球得分和命中率方面,CBA球员要高于NBA球员,而在投篮出手次数上,CBA球员与NBA球员差距较大.CBA球员在防守篮板球控制方面与NBA球员具有非常显着的差异,但在控制进攻篮板球上，两者无显着性差异:NBA球员的助攻次数明显高于CBA球员.CBA球员在盖帽和抢断方面与NBA球员具有显着性差异:CBA球员在失误方面与NBA球员存在显着性差异,CBA球员明显高于NBA球员,但在犯规方面,两者无显着性
1研究对象NBA与CBA的联赛的录像及文献资料.2研究方法文献资料法:收集资料进行整理分析;数据统计法:把所得的数据进行处理，分析;逻辑分析法:分析数据结果及其产生原因.3研究结果与分析3.1NBA与CBA赛季常规技术统计与比赛胜负关系的研究[11(~)NBA2004- -2005 赛季常规技术统计与比赛胜负关系的分析应用关联分析和B型关联分析对NBA比赛中的13项技术指标进行了数据分析.结果表明,从总体作用上看,命中率因子对于比赛的最终结果影响较大，但从作用的稳定性上看除投篮命中率外,罚球次数,后场篮板球，盖帽等技术对获胜也有着相当稳定的贡献;三分球在比赛中起到越来越重要的作用，有效地组织三分球战术,使三分球投篮时机的选择更加合理，以尽量提高命中率，但是,由于三分球命中率的不稳定性和对投篮感的较高要求,又不可过多的将胜负的砝码压在上面/w.docin.com②对CBA篮球联赛与NBA联赛个人技术统计比较f2-3[运用文献资料,数理统计,录像观察和逻辑分析等方法,对2005-2006赛季CBA篮球联赛和NBA篮球联赛的平均每场个人技术统计进行对比和分析研究.从中可以看到CBA球员在平均每场得分方面与NBA球员存在一定的差距,投篮命中率方面两者相当;在2分球得分和命中率方面,CBA球员要高于NBA球员,而在投篮出手次数上,CBA球员与NBA球员差距较大.CBA球员在防守篮板球控制方面与NBA球员具有非常显着的差异,但在控制进攻篮板球上，两者无显着性差异:NBA球员的助攻次数明显高于CBA球员.CBA球员在盖帽和抢断方面与NBA球员具有显着性差异:CBA球员在失误方面与NBA球员存在显着性差异,CBA球员明显高于NBA球员,但在犯规方面,两者无显着性
CBA还有嘛
CBA还有嘛
还有
③从决定比赛胜负关键的统计分析结果看稳定的投篮的命中率是一个球对制胜的关键.这对CBA与NBA都是一样的三分球的作用在一.场比赛 中的作用也显示着非比寻常的作用;从NBA的战术来看,犯规战术的合理运用对球赛的作者简介:杨玉霞(1976-),女,陕西丹凤人，商洛学院体育教学部讲师,山西大学体育学院2009级体育硕士,研究方向:篮球教学与训练.胜起着至关重要的作用.3.2CBA与NBA优秀组织后卫进攻技术的比较CBA优秀组织后卫助攻平均次数为3.55,NBA优秀组织后卫助攻平均次数为7-35次:CBA与NBA优秀组织后卫抢前场篮板球的能力.上不存在显着性的差异;CBA优秀组织后卫平均每场为1.93次，而NBA优秀组织后卫平均每场为2.98次,在这些失误中以传,接球失误最多.3.3CBA与NBA优秀大前锋后场篮板及篮板总数的比较与分从篮板球方面看差距.在后场篮板球的比较上，两者的差距为平均每场3.65个.在篮板球总数上CBA大前锋平均每场比NBA大前锋少近4个篮板球,从而也就失去近4次进攻机会.从抢断球看两队的不同.CBA与NBA优秀大前锋抢断方面的比较看,CBA大前锋与NBA秀大前锋相比,CBA大前锋平均每场比NBA优秀大前锋还要多0.139次.从封盖与犯规看两队的不同.CBA与NBA优秀大前锋盖帽方面的比较差距为平均每场0.942个,也就是NBA优秀大前锋在激烈的NBA赛场,平均每场的封盖比CBA优秀大前锋在比赛中多近一CBA与NBA优秀大前锋犯规情况的比较CBA前锋平均每场比NBA优秀大前锋多0.09次犯规.
那发一下
那发一下
nba篮球分析
技战术不分析了
今年NBA可以预测下
魔兽霍华德的最终去向很可能左右最后的冠军归属
交易截止日前湖人如果有合适的大交易，还有竞争冠军的实力，否则今年没戏。
公牛常规赛战绩会很好，估计在东部决赛被干掉。
虽然不愿意承认，但是今年热火多半是要夺冠。
快船能进西部前四，止步西部季后赛第二轮。
雷霆和快船水平应该差不多。
篮球比赛规则大全
大家知道吗？打 篮球 的时候，最重要的不仅是技术，还要懂得规则，如果连篮球比赛规则都不知道的话，那么就会很容易造成犯规。下面是我给大家带来的篮球比赛规则大全_篮球比赛规则介绍，以供大家参考，我们一起来看看吧!
▼ 目 录 ▼
★ 篮球比赛规 则 ★
★ 每节比 赛时 长详 解 ★
★ 判定 球的标 准 ★
★ ★ 技术规 则 ★ ★
★ 打球最常见的受 伤 ★
▼ 篮球比赛规则大全
1.比赛 方法
一队五人，其中一人为队长，候补球员最多七人，但可依主办单位而增加人数。比赛分前、后半场，每半场各20分钟，中场休息10分钟。比赛结束两队积分相同时，则举行延长赛5分钟，若5分钟后比数仍相同，则再次进行5分钟延长赛，直至比出胜负为止。
2.得分种类
球投进篮框经裁判认可后，便算得分。3分线内侧投入可得2分;3分线外侧投入可得3分，罚球投进得1分。
3.进行方式
比赛开始由两队各推出一名跳球员至中央跳球区，由主审裁判抛球双方跳球，开始比赛。掷界外球。
4.选手替换
每次替换选手要在20秒内完成，替换次数则不限定。交换选手的时间选在有人犯规、争球、叫暂停等。裁判可暂时中止球赛的计时。
5.罚球
每名球员各有4次被允许犯规的机会，第五次即犯满退场。且不能在同一场比赛中再度上场。罚球是在谁都不能阻挡、防守的情况下投篮，是做为对犯规队伍的处罚，给予另一队的机会。罚球要站在罚球线后，从裁判手中接过球后5秒内要投篮。在投篮后，球触到篮框前均不能踩越罚球线。
6.违例
(1)普通违例：如带球走步、两次运球、脚踢球或以 拳击 球。
(2)跳球违例。
(3)跳球时的违例：除了跳球球员以外的入木可在跳球者触到球之前进入中央跳球区。
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▼ 每节比赛时长详解
球规则大全之比赛时间、得分与延长赛：
1.比赛表订开始时间前，应有20分钟的休息时间。
2.中场的休息时间为15分钟。
3.比赛时间应 为4节。
4.在第一节与第二节及第三节与第四节之间以及每一延长赛之前，其休息时间为2分钟。
5.第四节时间终了得分相同时，应进行每次5分钟的延长赛。直到分出胜负为止。
6.比赛终了前，几乎在计时钟信号响起同时，遇有犯规，应比赛结束后进行罚球。
7.若由于此罚球而进入延长赛，任何在比赛时间终了后的犯规，视为发生在比赛休息时间内的犯规，应于延长赛开始前执行罚球。
篮球规则大全之每节或比赛的开始与结束：
1.跳球当球被一位球员合法拍拨时，第一节开始。
2.其他各节开始于发界外球后，当球触及一位场上球员或被一位场上球员合法触及时。
3.一队出场球员不足5人时，比赛不得开始。
4.所有比赛的下半时，两队应互换球篮。
5.所有延长赛，应继续第四节之进攻方向。
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▼ 判定球的标准
1.篮球规则里有两种判定球的标准分别有：活球或死球。
2.篮球规则中判定为活球的情况如下：
(1)跳球时，蓝球被一位跳球员合法拍及时。
(2)罚球时，蓝球置于罚球员可处理的位置。
(3)发界外球时，篮球置于发球员可处理的位置。
篮球的“界外球”是指:当在篮球场上，因个人或其他因素，而使球触碰到了场外，或碰到场外的任何物品，则会判出界，裁判需把球交给对方。
简而言之，只要最后一位被碰到的球员。就算是出界。
3.篮球规则里判定为死球的情况：
(1)投球合法中篮后，活球或继续比赛时，任何一位裁判鸣笛。
(2)罚球时球确定不能中篮，而罚球后又另有罚球。
(3)每一节终了，计时钟信号响起。
(4)一队正在控制球时，二十四秒信号响起。
(5)投篮之后，球正在空中，发生下列情况后，被任何一位球员触及:
4.在以下情况是篮球规则不判定为死球，而且投中有效
(1)投篮时，球在空中，且：
①任一裁判鸣笛。
②每一节终了计时钟信号响起。
③二十四秒信号响起。
(2)罚球时球在空中，任一裁判鸣笛而非主罚球员本身违规时。
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▼ 技术规则
(1)技术犯规：技术犯规是指所有不包括与对方队员接触的队员犯规。队员不得漠视裁判员的劝告或运用不正当的行为。
(2)两次运球：又称“非法运球”，球员第一次运球结束后不得再次运球，失去了对球的控制以后只可以投篮、传球、除非球被另一球员接触。
(3)带球撞人：持球队员推动或移动到防守队员躯干上的身体接触，当接触的瞬间防守队员已经提前站位，则进攻队员构成带球撞人。
(4)阻挡犯规：持球队员与防守持球队员在进攻和防守时，采取了不合理的位置、不正确的身体姿势、不正当的起动方法和非法的动作而造成错误的身体接触而产生的侵人犯规。
(5)打手犯规：又称“非法用手”，在运球或上篮、投篮时防守人员打手，这样就会被裁判吹其打手犯规。
(6)走步：又称“带球走违例”，是指当队员在场上持着一个活球，其一脚或双脚超出规则所述的限制向任一方向 非法移动。
(7)24秒违例：1.当一名队员在场上控制量个活球时，该队必须在24秒钟内完成投篮。计时器是篮球比赛不可缺少的部分允许24秒时间到时篮球尚在投篮动作完毕后的飞行轨迹中，如果篮球最后触碰篮筐，则24秒计时器重置计时，如果投篮未能触碰篮筐，则判24秒超时违例;2.控制球队在24秒钟内未投篮，要发出24秒信号的声响，违反本条规则为违例。
(8)八秒违例：负责进攻的球队必须要在八秒钟内把球运到对方的半场，如果在八秒之前运不过对方前场的话，那么裁判就会判给对方发球，比赛也因此会重新开始。
(9)5秒违例：1.进攻球员必须在5秒钟之内掷出界外球;2.在被严密防守时，必须在5秒钟之内传、投或运球;3.在罚球时，罚球队员必须在5秒之内将球投出。
(10)双方犯规：双方犯规是2名互为对方的队员大约同时相互发生侵人犯规的情况。如发生双方犯规，应给每一犯规队员登记一次侵人犯规，不判给罚球，并且只给队员登记犯规，不登记全队犯规。
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▼ 打球最常见的受伤
手指戳伤、脚踝扭伤、腰部扭伤
1、怎么避免手指受伤呢?首先在打篮球之前，你就应该检查自己的手指甲，这是非常有必要的，如果有点长，那就剪一下然后再去打，这样的目的在于避免你的手指受伤或者跟你打球的同伴受伤，如果不慎手指受伤了，那么赶紧找盐水浸泡一会，浸泡完以后不要运动，恢复几天就好了。
2、打篮球需要我们不停的跑动，跳跃，这样才能尽情打球，但是如果没有做好准备工作，很容易受伤。打球最怕的就是脚踝受伤，所以每次弹跳抓篮板球或者突破内线首先看好落地的地面，免得踩到别人导致自己的脚踝受伤，如不慎脚踝受伤了，那么赶紧脱掉鞋子和袜子找凉水敷在受伤的脚踝上面，但是不要用冰箱里冷冻的水，你刚刚大量运动血液流动快你突然用冰冻的谁会导致血液流畅不通，所以用凉水或者冰水就行，敷20分钟半个小时后就可以了，然后就是多吃营养的东西恢复。
3、如果采用不正确的方法打篮球，那么非常容易使自己的腰部受伤，因此，在打球过程中就要注意了，如果你的滞空不是很好的时候建议不要做高难度的空中动作，那样最容易腰部受伤，如果腰部受伤了那么赶紧停止运动休息，消息几天觉得没问题了，开始每天做仰卧起坐这样更好的让你腰部不留暗疾。否则年纪大了就会复发。
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