本文目录
- 针对有过敏体质的宝宝，家长该怎么办呢
- 宝宝过敏体质怎么办
- 改善宝宝过敏体质的方法
- 过敏体质宝宝过敏体质的处理方法
- 关于宝宝过敏体质怎么办
- 宝宝过敏体质吃什么好一些
- 宝宝的过敏体质怎么调整
- 过敏体质的宝宝，如何注意饮食上的忌口
- 宝宝是易过敏体质，该怎么治疗
针对有过敏体质的宝宝，家长该怎么办呢
过敏性体质的宝宝现在是非常多的，这很让宝爸宝妈们头痛，找不到好方法去解决问题，或者解决了表面问题，一段时间过去后过敏反应又出现了。所以过敏体质要从根解决才可以。抗过敏功能益生菌可明显促进免疫系统的发育、成熟和损伤修复，改变过敏体质，使得过敏发作次数和程度逐渐减少减弱，直至消失；但不是所有的益生菌都有这个功能牛奶的营养虽然很全面。
过敏主要影响人体的三大系统：皮肤、消化系统和呼吸系统，其中胃肠和皮肤表现最早，进食后出现呕吐(注意与溢奶区分)、腹泻、便秘，特别是腹泻便秘交替出现以及严重的腹部绞痛都可能是过敏表现。身体肘、膝、四肢及全身等位，经常出现一般对称性瘙痒、红色斑疹、皮炎、湿疹、荨麻疹等症状且易反复发作。
一个食物和吸入过敏原敏感的孩子，问问容易出现呼吸道症状，反复咳喘，有时所谓肺炎，可能是过敏性肺炎，不一定是感染性肺炎。过敏是指机体在接触过敏原后导致机体产生超敏反应的现象，临床上常见有过敏性鼻炎，过敏性哮喘，寻麻疹，过敏性皮炎等，临床表现有呼吸困难，皮肤瘙痒，水肿，流鼻涕等症状。但对于小儿来说却是一种非常容易过敏的食物。如果发现宝宝对牛奶过敏，那么此类的奶制品都要小心食用。
过敏性体质的孩子应该注意饮食，除了不吃引起过敏的食物，另外油腻、冰冷、辛辣刺激的食物也要少吃，这些食物也许会加重过敏症状。但如果将家里清理的过分干净，所有地方都使用消毒水杀菌，使宝宝处于一个几乎无菌的环境里，就容易使他失去增强免疫力的机会，这样反而会增加过敏的可能性。
宝宝过敏体质怎么办
1、延长母乳喂养的时间
过敏体质的宝宝最好还是坚持母乳喂养，而且尽量延长母乳喂养的时间，至少应坚持到出生6个月之后。因为母乳中含有婴儿足够的营养成分，同时也含有多种对过敏有制约作用的免疫球蛋白及抗体，对防止过敏很有好处。
2、补充宝宝益生菌
过敏体质的宝宝要坚持补充敏仕通，因为它能够帮助宝宝调整肠道菌群平衡，降低宝宝的IgE总值，帮助宝宝缓解过敏的反应，扭转过敏体质
3、将宝宝卧室打扫得干干净净
居家环境的改善是过敏疾病治疗和预防最重要的一环。控制环境的湿度，减少卧室的尘埃和避免接触刺激物，是预防过敏的有效手段。常见的过敏原包括:尘螨、霉菌和蟑螂。尘螨是一种显微镜下才看得见的微生物，大约0.2厘米~0.5厘米，以人或动物脱落的皮肤、毛发为主食，喜欢生长在温暖潮湿的地方。针对尘螨的生活特性，可采用相应的措施来减少。
4、睡眠好才是强壮基础
科学家发现，睡眠时人体内会产生一种称为胞壁酸的睡眠因子，可促使白血球增多，巨噬细胞活跃，肝脏解毒功能增强，从而将侵入的细菌或病毒消灭。也就是说良好的睡眠与人体免疫力密切相关。宝宝睡眠不足也会影响到生长激素的分泌，一些家长有晚睡的习惯，受其影响，宝宝也很晚睡。中医认为11点开始是肝脏的排毒时间，睡眠时间过晚容易导致肝脏排毒不畅，引发过敏。所以，还是让宝宝早睡早起比较好哦
改善宝宝过敏体质的方法
过敏体质一般是将容易发生过敏反应和过敏性疾病而又找不到发病原因的人，称之为“过敏体质”。当孩子具有过敏性体质时，会更加容易发生过敏性疾病，包括湿疹、过敏性鼻炎、支气管哮喘等。
一、宝宝过敏体质多长时间才能好
宝宝过敏体质几岁能好?宝宝过敏体质与遗传和宝宝免疫力有关，是需要长期调养，在日常生活以及饮食方面多加调理，逐渐减少过敏症状的发生。
宝宝过敏体质的护理
脱敏疗法：对某些症状严重的患者可采用脱敏治疗法，可有助改变过敏性体质。
饮食调理法：避免食用会导致过敏的食物，平时饮食定时定量，注意饮食营养的均衡，少食用油腻、甜食及刺激性食物、烟、酒等，多选择高蛋白、高钙的食物，并且热量要足够，严禁冰冷的食物。
正确选用护肤品：过敏患者还要注意护肤品的购买，不选气味太芳香的产品，含酒精和果酸成分的产品也要慎用，不要使用深层清洁的磨砂膏和去角质霜，它们都是会加重过敏的产品。购买时，应选标有“敏感肌肤用”，或有“低过敏”、“经皮肤科医生测试”等字样的产品。
二、过敏体质怎么办才好
1、避免接触过敏原
尽量查明孩子对哪些物质过敏，让孩子避免或减少与该物质接触。同时，避免接触烟、颜料、灰尘、浓烈的香水等其他可能诱发或加重过敏症状的因素。
（1）到医院进行过敏原测试。医院可以检测常见的一些过敏原，如：花粉、粉尘、螨虫、动物皮屑等吸入性过敏原；牛奶、鸡蛋、鱼虾、牛羊肉、一些蔬菜、水果、坚果等食物性过敏原；青霉素、疫苗、蚊子或蜜蜂等昆虫叮咬液等注射性过敏原。
（2）家长平时注意观察：
a.如果每次发作都与某一固定物质和环境有关，如：冷空气、热空气，可能它就是过敏原。
b.如果更换生活居住地发生过敏症状，可能地域环境是导致过敏的因素。
c.睡觉时打喷嚏、流清水涕，可能与床上用品甚至床的材料有关。
2、缓解过敏，改善体质
（1）疾病发作期：中西医结合抗过敏，以缓解症状。
在疾病发作期，孩子临床症状明显，重在对症处理，缓解症状。
中医治疗以散风止痒、祛湿利水、祛痰化饮、解痉平喘、通窍、行气活血等为主。小青龙汤、麻杏石甘汤、射干麻黄汤、苍耳子散、消风散等都是常用方剂。
西药主要采用息斯敏、敏迪、开瑞坦、仙特明、皿治林、恩理思、顺尔宁、激素强的松等。
特别提醒：
单纯抗过敏，虽然“立竿见影”，暂时解决过敏症状，但过敏发生的基础并没有改变，停药后容易加重发作。息斯敏等抗过敏药本身也可导致过敏，而且任何一种抗过敏药都存在耐药性，刚开始服药时效果明显，不久就不再有效。激素类药物虽然疗效显著，但长期反复使用会影响孩子的骨骼发育。因此，抗过敏药物应尽量短期使用，症状控制后，逐步停药，并迅速转向体质调理。
（2）疾病缓解期：辨证型、调体质，“中医脱敏”。
由于过敏原在自然界中普遍存在、种类繁多，多数患儿是对多种物质过敏，单靠躲避过敏原往往防不胜防。因此，在疾病缓解期，西医采用脱敏疗法进行病因治疗，但是脱敏需使用标准化变应原检测，并采用皮下注射或舌下含服标准化临床脱敏，疗程3-5年，费用较高，孩子也不容易配合。
中医临床所见，过敏体质的孩子多是“特禀质”。在正常情况下，这种体质的孩子可以维持阴阳相对平衡的易感性，一旦遭遇致敏因素，则会阴阳失衡，反应性增强，发生疾病。这时，根据孩子的禀赋差异辨证用药，可以改善孩子对过敏原的敏感性，使孩子再暴露于相关过敏原时，发作症状明显减轻或不发病。
a.中药调节内治法：
对吸入性过敏原敏感的孩子，大多肺卫气虚，治疗以补益肺卫为主，常用党参、太子参、白术、茯苓等；
对食物性过敏原敏感的孩子，大多脾虚湿盛，治疗以健脾化湿为主，常用陈皮、半夏、茯苓、砂仁、藿香、鸡内金等；
过敏性紫癜的患儿，大多血热瘀阻，治疗中要使用川楝子、香附、赤芍等行气活血药；
病程较久的’孩子，常合并肾气不足，治疗时健脾补肾，常用黄芪、熟地、山药、山萸肉等；
有些孩子还存在营卫失和、肺经伏热，则分别进行调和营卫、清泻肺热等治疗。
b.伏九穴位敷贴法：
除了内治法，中医根据天人相应的原理，在季节转换的节点——夏季三伏以及冬季三九，择时外治。即将渗透性强的特定药物贴敷孩子体表的特定穴位，辅以离子导入法，使药物沿“腧穴→经络→脏腑”途径渗透并放大药效。通过冬夏有序的治疗，顺势调整孩子自身的阴阳，调整肺、脾、肾等脏腑功能，调节“神经－内分泌－免疫系统”轴，扶助正气、抗御病邪、抑制机体过敏状态。
三、宝宝过敏体质症状
对很多家长而言，要判断自己的孩子是否是过敏体质并不容易。以下特征能帮助家长加以区别：
1、皮肤过敏反应，好发肘部、膝部、膝后窝、四肢、全身等，常为对称性发作，有瘙痒症状并起红色斑疹、特应性皮炎、湿疹、荨麻疹，常反复发作。
2、经常揉眼睛，早上起床流鼻涕、抠鼻孔、打喷嚏、鼻塞、眼睛四周皮肤痒、上颚痒，遇天冷或吹冷风时加重病情，过敏性鼻炎多流清鼻水。
3、孩子下睑有青眼圈。
4、哭的时候眉毛部位发红。
5、多汗、多动、夜惊、易感冒。
6、经常无原因的咳嗽，咳嗽呈阵发性刺激性干咳，或有少量白色泡沫样痰。
7、较剧烈活动后，孩子会咳嗽。
8、在吸入烟雾或油漆、敌敌畏等化学气味咳嗽会加重，常在晚上或凌晨发作。
9、走路或上楼梯的时候不愿意走，因为容易气喘。
10、出现慢性呕吐或拒食，进食后出现恶心和呕吐、腹痛或痉挛，大便潜血、慢性腹泻、生长发育迟缓，做各种检查未发现器质性改变。
11、有家族病史：父母或其他兄弟姊妹有过敏史。
12、辅助检查：过敏源试验、肺功能、鼻腔分泌物检查等都有助于鉴别诊断。
从免疫学角度看，过敏体质的人常有以下特征：
1、免疫球蛋白E（IgE）是介导过敏反应的抗体，正常人血清中IgE含量极微，而某些过敏体质者血清IgE比正常人高1.000倍-10.000倍。
2、正常人辅助性T细胞1（Th1）和辅助性T细胞2（Th3）两类细胞有一定的比例，两者协调，使人体免疫保持平衡。某些“过敏体质”者往往Th3细胞占优势。Th3细胞能分泌一种称为白细胞介素-4（IL-4）物质，它能诱导IgE的合成，使血清IgE水平升高。
3、正常人体胃肠道具有多种消化酶，使进入胃肠道的蛋白质性食物完全分解后再吸收入血，而某些“过敏体质”者缺乏消化酶，使蛋白质未充分分解即吸收入血，使异种蛋白进入体内引起胃肠道过敏反应。此类患者常同时缺乏分布于肠粘膜表面的保护性抗体——分泌性免疫球蛋白A（sIgA），缺乏此类抗体可使肠道细菌在粘膜表面造成炎症，这样便加速了肠粘膜对异种蛋白吸收，诱发胃肠道过敏反应。
4、正常人体含一定量的组织胺酶，对过敏反应中某些细胞释放的组织胺（可使平滑肌收缩、毛细血管扩张、通透性增加等）具有破坏作用。因此正常人即使对某些物质有过敏反应，症状也不明显，但某些“过敏体质”者却缺乏组织胺酶，对引发过敏反应的组织胺不能破坏，而表现为明显的过敏症状。
造成上述免疫学异常的根本原因常与遗传密切相关。
四、宝宝过敏体质日常注意事项
1、减少家中的植物装饰。盆栽植物中潮湿的土壤是理想的霉菌繁殖地，易导致孩子真菌过敏。
2、保持室内干燥通风，不要使用厚窗帘。
3、不要让屋内充满烟雾。家长或客人不在室内吸烟，避免带孩子到吸烟的公共场所。
4、定期清洁空调过滤网。
5、消除室内尘螨，可每周用55℃以上的热水洗涤床上用品，并在阳光下晒干，使用高支棉被套。
6、不用填充的或长毛绒玩具，不铺设地毯和挂毯。
7、避免饲养小动物。
8、过敏体质的幼儿接种疫苗应谨慎，因为某些疫苗含异种蛋白质，很可能引发过敏症状。
9、经常带孩子锻炼，增强体质，减少感冒的发生。
10、有时过敏源防不胜防。一旦孩子症状发作，要及时考虑服用非镇静型抗组胺剂。
饮食清淡，营养合理，摄取足够的维生素和矿物质。如小白菜、番茄、柑橘、柠檬等富含维生素C；卷心菜、花菜等富含维生素E；胡萝卜富含维生素A。
不吃或少吃油腻食物、甜食或甜饮料、辣椒或胡椒等辛辣刺激食品；尽量避免食用海鱼、海虾、河蟹等含大量异体蛋白的食物；禁食生冷食品。
过敏体质宝宝过敏体质的处理方法
过敏伴随着现代的脚步而来，离我们越来越近。有资料表明，目前全球有22%～25%的人患有过敏性疾病，儿童占其中很大的比例。小宝宝的免疫系统发育还不成熟，食物、粉尘、花粉等因素很容易会引发宝宝的过敏症状。那么，宝宝的过敏体质可以怎么改善?应该怎样帮助宝宝提高免疫力对抗过敏原呢?
一、如果判断宝宝是否过敏体质？
婴儿过敏难治愈，且一到敏感季节宝宝就会病发，轻者流涕不适重者全身起疙瘩，让妈妈心疼极了。婴儿过敏目前没有有效的治疗方法，只能通过采取措施做好预防。如何判断自家宝宝是否过敏体质?
1、假如一个宝宝小的时候皮肤上长湿疹，经常身上长痒疙瘩，就可能是过敏体质;
2、宝宝的皮肤敏感，经常长湿疹，身上常有红疙瘩和疹子，患处反复发作难以治愈;
3、宝宝经常性揉眼睛、抠鼻子，常有流鼻涕、打喷嚏症状。一打起喷嚏来一个接一个，停不下来;
4、宝宝眼圈发黑发青;
5、宝宝着急或用力哭的时候，眉毛四周部位就会发红;
6、宝宝多汗、好动，容易感冒;
7、跑步或者大笑以后宝宝会咳嗽，像喘不上气一样;
8、晚上睡觉刚睡下半小时到两小时就会惊醒夜哭，常有虚汗;
9、宝宝容易气喘，特别是上楼梯或长时间走路跑步时;宝宝还有鸡胸;
10、有家族病史。
二、引起宝宝过敏的几种因素
过敏疾病通常都是因为宝宝免疫力较低引起的，所以，预防过敏，提高免疫力是关键。
1、家长有过敏体质
过敏体质具有家族遗传性。有一些家长有过敏体质，这样会遗传给宝宝。如果父母双方都是都是过敏体质的话，宝宝过敏的几率高达80%;一方有过敏体质，遗传几率为60%。比如，爸爸妈妈曾经有过过敏性鼻炎或者荨麻疹的话，宝宝就容易起湿疹或者患其它过敏疾病。
2、环境污染加重
现今工业化加快，环境污染日益加剧，生活中的化学产品也越来越多。一些细菌、病毒不断产生抗药性，儿童感染后，对原来没有过敏反应的.物质，比如食物颗粒、花粉颗粒等，也会变得异常敏感。就变成了过敏体质。
3、食物过敏
食物也会引发宝宝过敏。在给宝宝添加辅食的时候，有一些食物一定要小心添加——鸡蛋、芒果、海鲜、坚果、花生等，都有可能引起宝宝过敏。家长要注意的是，每次添加辅食样式要从一样逐渐过渡到多样，如果宝宝出现疹子、呕吐、拉肚子等情况就要停喂这种食物。
三、儿童过敏体质危害
过敏体质患者会高发各类过敏类疾病：
1、过敏性鼻炎。过敏性鼻炎常见症状为鼻痒、流清水鼻涕、打喷嚏，影响呼吸。
2、过敏性哮喘。近十余年来，美国、英国、澳大利亚、新西兰等国家哮喘患病率和死亡率有上升趋势，全世界约有一亿哮喘患者，已成为严重威胁公众健康的一种主要慢性疾病。我国哮喘的患病率约为1%，儿童可达3%，据测算全国约有1千万以上哮喘患者。
3、荨麻疹。 荨麻疹主要的症状是皮肤上起风团、红斑，有麻刺感、灼痛、发热，反复发作，伴有剧烈搔痒，在睡前、或晨起有加重。也可以有腹痛、腹泻、恶心、呕吐等胃肠道症状，还可有呼吸困难伴发心慌、胸闷的感觉。
4、湿疹。湿疹是一种过敏性炎症性皮肤病，常反复发作，局部皮肤溃烂、感染并向周围蔓延，更严重的可有全身症状—败血症。
5、过敏性皮炎。过敏性皮炎是由诸多因素导致的皮肤炎症反应。
四、如何改善宝宝的过敏体质
1、延长母乳喂养的时间
过敏体质的宝宝最好还是坚持母乳喂养，而且尽量延长母乳喂养的时间，至少应坚持到出生6个月之后。因为母乳中含有婴儿足够的营养成份，同时也含有多种对过敏有制约作用的免疫球蛋白及抗体，对防止过敏很有好处。无论是过敏体质的宝宝，还是有家族食物过敏病史的宝宝，等到身体免疫系统发育再成熟一些再添加辅食，尽量推迟到6～8个月时再添加，而蛋和鱼则要在出生满18个月以后再添加。
2、增加宝宝户外运动量
对于拥有先天性过敏体质的宝宝，随着年龄的增长，宝宝的体质会发生改变，免疫系统也逐渐成熟，大部分过敏症状都会有所改善。每天适度的运动可以增加宝宝肾上腺的分泌，激活宝宝的免疫细胞，提高免疫力，令宝宝尽早改变易过敏的体质。在各项运动项目中，则又以规律而渐进的运动种类为上选，例如跑步、做操、打球等。当然，如果能让宝宝利用运动时晒晒太阳是最好不过了，因为缺乏太阳照射的宝宝，不但比较怕冷，情绪也容易不稳定，这对改善过敏体质十分不利。
3、将宝宝卧室打扫得干干净净
居家环境的改善是过敏疾病治疗和预防最重要的一环。控制环境的湿度，减少卧室的尘埃和避免接触刺激物，是预防过敏的有效手段。常见的过敏原包括：尘螨、霉菌和蟑螂。尘螨是一种显微镜下才看得见的微生物，大约0.2厘米～0.5厘米，以人或动物脱落的皮肤、毛发为主食，喜欢生长在温暖潮湿的地方。针对尘螨的生活特性，可采用相应的措施来减少。
4、睡眠好才是强壮基础
科学家发现，睡眠时人体内会产生一种称为胞壁酸的睡眠因子，可促使白血球增多，巨噬细胞活跃，肝脏解毒功能增强，从而将侵入的细菌或病毒消灭。也就是说良好的睡眠与人体免疫力密切相关。
关于宝宝过敏体质怎么办
1、找到真正的过敏原
之所以宝宝会出现过敏反应，就是因为触碰到了过敏原。所以，知道真正的过敏原是过敏体质护理的根本工作。找到过敏原之后，要让宝宝避开过敏原，这样就不会出现过敏反应。
2、延长母乳喂养的时间：到6～8个月后
过敏体质的宝宝最好还是坚持母乳喂养，而且尽量延长母乳喂养的时间，至少应坚持到出生6个月之后。因为母乳中含有婴儿足够的营养成份，同时也含有多种对过敏有制约作用的免疫球蛋白及抗体，对防止过敏很有好处。无论是过敏体质的宝宝，还是有家族食物过敏病史的宝宝，等到身体免疫系统发育再成熟一些再添加辅食，尽量推迟到6～8个月时再添加，而蛋和鱼则要在出生满18个月以后再添加。
3、增加宝宝 户外运动 量
对于拥有先天性过敏体质的宝宝，随着年龄的增长，宝宝的体质会发生改变，免疫系统也逐渐成熟，大部分过敏症状都会有所改善。每天适度的运动可以增加宝宝肾上腺的分泌，激活宝宝的免疫细胞，提高免疫力，令宝宝尽早改变易过敏的体质。
在各项运动项目中，则又以规律而渐进的运动种类为上选，例如跑步、做操、打球等。当然，如果能让宝宝利用运动时晒晒太阳是最好不过了，因为缺乏太阳照射的宝宝，不但比较怕冷，情绪也容易不稳定，这对改善过敏体质十分不利。
4、将宝宝卧室打扫得干干净净
居家环境的改善是过敏疾病治疗和预防最重要的一环。控制环境的湿度，减少卧室的尘埃和避免接触刺激物，是预防过敏的有效手段。常见的过敏原包括：尘螨、霉菌和蟑螂。尘螨是一种显微镜下才看得见的微生物，大约0.2厘米～0.5厘米，以人或动物脱落的皮肤、毛发为主食，喜欢生长在温暖潮湿的地方。针对尘螨的生活特性，可采用相应的 措施 来减少。
5、睡眠好才是强壮基础
科学家发现，睡眠时人体内会产生一种称为胞壁酸的睡眠因子，可促使白血球增多，巨噬细胞活跃，肝脏解毒功能增强，从而将侵入的细菌或病毒消灭。也就是说良好的睡眠与人体免疫力密切相关。
宝宝睡眠不足也会影响到生长激素的分泌，一些家长有晚睡的习惯，受其影响，宝宝也很晚睡。中医认为11点开始是肝脏的排毒时间，睡眠时间过晚容易导致肝脏排毒不畅，引发过敏。所以，还是让宝宝早睡早起比较好哦!
6、选择合格的衣物被褥
宝宝过敏体质怎么办？衣物被褥都是宝宝的贴身用品，对宝宝皮肤的影响是最直接的。在选择衣物被褥时候，建议选择面料是纯棉或纯毛的天然纤维织品。
7、做好宝宝的防晒工作
宝宝过敏体质怎么办？阳光虽有利于宝宝的健康成长，但阳光中的紫外线会损伤宝宝肌肤中的天然组织。所以在外出时给宝宝涂些防晒护肤品是必不可少的。但普通的防晒护品含有有机化学防晒剂，易引起过敏。最好选用专业婴儿防晒润肤露，这些专门针对婴儿设计的润肤露，不含有机化学剂，能提高肌肤防晒能力达15倍，给宝宝和您温和而有效的防晒保护。
宝宝过敏体质，在辅食的选择上，以蔬菜为主。对绿色蔬菜过敏的案例也是极少数，甚至是没有。所以蔬菜也是非常安全的食品。可以喂食宝宝一些蔬菜粥，不会引起过敏症状。
除此之外，在喂食宝宝一些新的食物的时候，为避免宝宝不适应过敏，可选择少量喂食，在未发现过敏现象之后可以逐量递增进行喂食。这样给宝宝一个适应新事物的过程，降低出现过敏现象的机率。
还需要注意的是，不建议各位家长喂食宝宝海鲜或者河鲜类的食品，这些食品都是易过敏的食品，很多成年人都会出现过敏现象，因此不建议家长们喂食，即使这些食品的营养价值很高，只要是引起宝宝过敏的或者可能会引起宝宝过敏的食物，都拒绝食用。
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宝宝过敏体质吃什么好一些
宝宝属于过敏体质，最好是找到过敏原之后远离过敏原。可以多吃富含维c的食物，提高身体抗体，如果是吃奶粉的话，最好也要选择容易消化的，毕竟有些宝宝的过敏是消化不良导致的。平时可以多带宝宝去做户外活动，增强宝宝的身体素质，改变过敏体质。
这是体内物质代谢的过程，也是物质转化和能量转化的过程。过敏体质的儿童大部分都很瘦，也就是说，营养物质的气化不足，不能被内脏吸收。
事实上，食物过敏不是由儿童免疫力低下引起的，而是由免疫系统不成熟、对食物蛋白质摄入的错误和过度免疫反应引起的反应，特别是对有家族过敏史的儿童。
紫苏是一种有药用价值的植物。我们大多数人都从日本料理中认识她。事实上，它是三国时期著名医生华佗用来治病救人的。由于其温热的性质，它可以解毒蟹毒，即冷蟹肉。对于体质过敏的婴儿来说，摄入更多的维生素对身体非常有好处。同时，父母也可以给婴儿一些鱼肝油，或者带它出去晒太阳，可以有效提高你的免疫能力。
宝宝的过敏体质怎么调整
1、延长母乳喂养的时间
过敏体质的宝宝最好还是坚持母乳喂养，而且尽量延长母乳喂养的时间，至少应坚持到出生6个月之后。因为母乳中含有婴儿足够的营养成分，同时也含有多种对过敏有制约作用的免疫球蛋白及抗体，对防止过敏很有好处。
2、增加宝宝户外运动量
对于拥有先天性过敏体质的宝宝，随着年龄的增长，宝宝的体质会发生改变，免疫系统也逐渐成熟，大部分过敏症状都会有所改善。每天适度的运动可以增加宝宝肾上腺的分泌，激活宝宝的免疫细胞，提高免疫力，令宝宝尽早改变易过敏的体质。
3、将宝宝卧室打扫得干干净净
居家环境的改善是过敏疾病治疗和预防最重要的一环。控制环境的湿度，减少卧室的尘埃和避免接触刺激物，是预防过敏的有效手段。常见的过敏原包括:尘螨、霉菌和蟑螂。尘螨是一种显微镜下才看得见的微生物，大约0.2厘米~0.5厘米，以人或动物脱落的皮肤、毛发为主食，喜欢生长在温暖潮湿的地方。针对尘螨的生活特性，可采用相应的措施来减少。
4、睡眠好才是强壮基础
科学家发现，睡眠时人体内会产生一种称为胞壁酸的睡眠因子，可促使白血球增多，巨噬细胞活跃，肝脏解毒功能增强，从而将侵入的细菌或病毒消灭。也就是说良好的睡眠与人体免疫力密切相关。宝宝睡眠不足也会影响到生长激素的分泌，一些家长有晚睡的习惯，受其影响，宝宝也很晚睡。中医认为11点开始是肝脏的排毒时间，睡眠时间过晚容易导致肝脏排毒不畅，引发过敏。所以，还是让宝宝早睡早起比较好哦
过敏体质的宝宝，如何注意饮食上的忌口
引言：如果宝宝是过敏体质的话，那么体质就会比较差，非常容易患各种过敏性的疾病。特别是在婴儿时期，最容易患的就是湿疹。因此宝爸宝妈们，一定要及时的做好宝宝的护理工作，并且要在饮食上也要进行适当的调理。所以今天小编想分享的话题就是，过敏体质的宝宝，应该如何注意饮食上的忌口。
一、过敏体质的宝宝可以多吃哪些食物？
可以多吃冬瓜，冬瓜具有清热解毒，利水化痰，祛湿解暑的功效。并且能够有效的抑制糖类转化为脂肪，对于皮肤过敏的患者非常友好，能够消炎消肿。可以多吃黄瓜，黄瓜能够利尿除热，清热，皮肤过敏的人群多吃黄瓜，不仅能够补充体内所需要的维C，并且能够消肿止痛。还可以多吃荔枝，荔枝中含有丰富的果胶，以及蛋白质，能够补肾补肝，让人体中的废物、垃圾迅速排出体外，促进细胞的生成，让皮肤更白皙、水嫩，是美容养颜的首选水果。
二、过敏体质的宝宝，应该如何注意饮食上的忌口。
容易过敏的宝宝，是不建议太早的添加辅食，最好在母乳喂养4~6个月以上，再加辅食。这样会减少过敏疾病的发生，要做好宝宝的饮食记录，要观察宝宝的哪些食物有过敏反应，需要及时的调整饮食。并且烹饪宝宝的食物时，最好选择蒸煮的方式，并且要选择新鲜的食材，食材一定要煮熟、煮透，油腻、甜食尽量让宝宝少吃。为了荤素搭配，营养均衡，对于宝宝过敏的食物，尽量选择其他食物来代替其中的营养。容易过敏的牛奶，蛋白类，海鲜，鱼肉，花生，巧克力这类食物，就尽量不要让宝宝碰。
宝宝是易过敏体质，该怎么治疗
首先，改善宝宝的过敏体质是主要的，平时要注意宝宝的饮食和日常生活，增加体育锻炼，平时多吃含维生素的食物有利于宝宝的健康发育，提高自身的抵抗力，调整免疫系统，从而改善过敏体质，减少过敏性疾病的发生。对于过敏体质的宝宝，要采用医学手段，如皮下注射抗原浸泡，调整宝宝的免疫系统，从而改善宝宝的过敏体质，以增强对过敏性物质的抵抗力。
要注意避免接触过敏原，宝宝要注意环境卫生，避免让宝宝接触宠物，尤其是猫。避免在家中吸烟，避免室内过于潮湿，室内通风要有规律。定期清洗玩具、窗帘、门把手等。如果在哺乳期，宝妈不要吃易过敏的食物，如海鲜、鸡蛋、牛奶等。在过敏季节，可以通过加强体育锻炼、增加免疫力、口服中药、改善生活方式等方式调整孩子的过敏体质。加强体育锻炼，过敏体质的孩子需要多参加户外运动，提高自身免疫力和抵抗力，减少过敏发作次数。
建议请专业的中医医生通过中医处方，有针对性地调理过敏体质，有过敏体质的孩子需要改善生活方式，尽量避免接触过敏原，避免辛辣食物，少吃海鲜食物，规律作息，保证充足睡眠。儿童过敏体质多与免疫系统有关，让宝宝多活动，增强体质，多运动，可增加心肺功能，促进血液循环，增加免疫力，如游泳、跑步。如果是小宝宝，哭闹也可以增加心肺功能，属于运动。
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